大家健康杂志 [第305期]:养肺顾气管 健康好生活

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其他题名:Health for all

作者:董氏基金会编辑部编著

出版年:2012.06

出版社:大家健康杂志

出版地:台北市

格式:PDF

附注:月刊

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5月底,卫生署发布去年国人的十大癌症死因,结果肺癌仍然高居第一位。不管男性、女性,肺癌都是癌症死因的第一位,而且平均每天有将近8名女性死于肺癌。
肺癌在许多国家也是十大癌症的主要死因,但是民众对「养肺」,如何照顾肺部的健康,知识并不是很足够,最近英国政府就在进行癌症宣导,让民众认识肺癌,告诉民众「咳嗽持续三周,是诊断肺癌的一个主要症状」。

肺癌病患有时不只有咳嗽症状,也有吸不到空气或呼吸困难的情形。本期《大家健康》杂志封面主题,教你如何养肺顾好气管,从症状的观察,认清7大常见肺病,告诉你避开生活中哪些致癌危机。

其他精彩单元还有:

■特别企划:物价上涨,该如何省荷包?从行开始,我们特别访问汽修达人庞德及省油专家,告诉你实用的省油绝招!
■吃出健康:天气愈来愈热,轻薄的衣服更让小腹无所遁形,有人说喝豆浆可以减肥,成效真的显著吗?
■SMART医疗:膝盖疼痛,不仅不能自在走动,身体机能也会因缺乏活动而逐渐衰退。疼痛发生时,该如何处理才能避免症状恶化?又有哪些方法可舒缓解痛?
■亲子甜甜圈:如果孩子被诊断出过动合并阅读障碍,该不该让孩子服用药物来改善分心的情形,拉长专注学习的时间?
■名人FUN轻松:锅贴、水饺就像寻常人家的美食,不过,八方云集在用心经营下,水饺真的变元宝。「赚吃」是个辛苦的行业,秉著「没有暴利,但绝对足以温饱」的信念,八方云集的创办人林家钰期望将自己的成功,复制给更多中年失业的人参考。他曾经负债2000多万,如何靠著水饺翻身,在事业成功后,又遇到罹癌的打击,他又是如何看待自己宛如戏剧化的人生。

大家健康杂志简介
■《大家健康》健康.乐活.幸福养生志
 
《大家健康》是适合一般大众学习身体自我保健的健康杂志。每期内容都有一个与民众日常生活息息相关的健康主题做为报导,读者可以透过深入浅出的报导,获得实用的保健常识。
除此《大家健康》在两性关系、亲子教育的议题,每期精采的文章报导,深受读者喜爱。
.每期固定单元有SMART医疗、亲情巧克力、亲子甜甜圈、吃出健康、心灵活水、健康新知、元气生活等。
.独家专业的新知单元:忧郁症新知、菸害新知。
 
■《大家健康》的精采特色
.实用的内容报导:教你轻松从生活中了解健康
.有趣的两性话题:让你懂得体贴另一半的心
.多元的亲子议题:给你掌握孩子的成长
.生动的特别企划:让你随时掌握医疗资讯脉动
.独家的名人专访:邀你进入温馨感人的医病世界
.精辟的健康新知:使你了解疾病治疗的最新发展

  • 编辑导览
  • 蔬食好料理─梅干苦瓜、麻辣臭豆腐 味蕾感受新体验
  • 名人FUN轻松─八方云集食品董事长 林家钰 贫穷能翻身,不要失败就想不开!
  • 吃出健康─豆浆、乳酸饮品 女人减肥最佳良伴?
  • 特别企划─抗涨! 开车族该懂的省油绝招
  • SMART医疗─膝盖痛的不得了 缓解疼痛有妙招!
  • 亲子甜甜圈─过动儿该不该吃药?
  • 无菸HITO─林依晨、许豪恩 邀你用戒菸菜单战胜菸魔
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