成功最关键的事:管控「不如预期」:日本心理战略师教你计画要成功, 先把挫折、失败、偷懒排进行事历

点阅:775

译自:倒れない計画術:まずは挫折.失敗.サボりを計画せよ!

其他题名:管控「不如预期」 管控不如预期 日本心理战略师教你计画要成功, 先把挫折、失败、偷懒排进行事历 日本心理战略师教你计画要成功先把挫折失败偷懒排进行事历

作者:DaiGo著;黄文玲译

出版年:2019

出版社:采实文化

出版地:台北市

集丛名:翻转学系列:13

格式:EPUB 流式繁簡轉換朗讀

ISBN:9789865070045

内容简介

想做的事不如预期,
不是因为你能力不足,
而是拟定的计画忽略人性!
 
★ 攻占日本实体与网路书店排行榜,销量突破55,000本
★ 日本超人气作家心理战略师DaiGo的商业励志书
★ 破除3误解 ╳ 遵循1原则 ╳ 采用7技巧 ╳ 避开4陷阱
★ 符合人性、不靠意志力的计画,才能提高达标率
 
你是否有以下状况──
.老是赶在最后一刻才急忙把事情做完,成果却不如预期
.自己拟定的目标大部分都无法如期达成
.采用成功人士的方法,结果却不理想,计画总是半途而废……
 
这些都不是因为你能力不足,而是设定目标的方法不够人性。
 
日本畅销作家、心理战略师DaiGo观察到,许多人在计画常犯三种错误:
1.在计画没有具体数字化的情况下行动
2.一心多用,自以为可以同时多工
3.只把重点放在「该怎么做才会顺利」
 
心理战略师DaiGo发现,计画要成功,最关键的事是要管控不如预期,
也就是先把挫折、失败、偷懒……这些人性弱点排进行事历,反而更容易成功。
他研究心理学、行动经济学、脑科学等各领域,提出计画成功的达标原则──
 
.停止正向思考,因为大脑无法分辨现实与正向思考想像的差别,误以为已达标
.利用「if-then 计画」,就算事先安排的计画无法实行,也能有备案
.别依赖意志力,如果只靠意志力计画,失败率高达五成
.想像最糟的状态,为了避免悲剧发生,就会拟定对策
.善用「倒推计画」,从目标往前推算
.在行事历排入「什么事也不做」的时间
 
本书教你破除3误解 ╳ 遵循1原则 ╳ 采用7技巧 ╳ 避开4陷阱,
以各种科学的方法拟定计画,并学会把失败、偷懒、挫折、意外排进行事历,
让你如期达成每一项计画与目标!
 
名人推荐
 
林珮玲|笔记女王
孙易新博士|孙易新心智图法培训机构创办人
张忘形|沟通表达培训师
杨斯棓医师|方寸管顾首席顾问
郑纬筌|「内容骇客」网站创办人
 
好评推荐
 
「凡事豫则立,不豫则废。本书告诉我们做计画的重要性,为什么做、做什么,以及如何做,是一本非常实用的成功指南!」──孙易新博士,孙易新心智图法培训机构创办人
 
「身兼企业顾问、职业讲师与专栏作家等多重身分,我最常做的工作是规划与执行计画,而讨厌的事情则是浪费时间。
 
为了管控各种不如预期的突发状况,我投入心力学习自我管理的技巧,也喜欢运用数位工具与服务来提升效率——这是因为我知道,美好的未来正在前方等着我!
 
我很喜欢阅读日本心理战略师DaiGo所撰写的书籍,也很认同他的观点:人生苦短,不要浪费无谓的时间在没有意义的事情上。
 
快慢有致的成功人生,才值得追求。这也是我看完本书所得到的启发,很乐意与你分享。」──郑纬筌,「内容骇客」网站创办人

作者简介
 
DaiGo/心理战略师
 
擅长解读、操控人心的读心术,日本唯一的读心师。
 
活跃于企业研习活动、演讲、咨询服务等领域,担任基因解析企业的顾问和大学特任教授,并会在电视节目进行演出。著作的累计发行量已超过130万册。
 
译者简介
 
黄文玲
 
东吴大学、日本樱美林大学研究所毕。
曾任电子媒体新闻编译,是个爱美食、爱旅游的文字工作者。

  • 好评推荐
  • 推荐序
  • 前言
  • 结语
  • 关于作者
同书类书籍