这一天过得很充实:成功者黄金3时段的运用哲学

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译自:What the most successful people do before breakfast:and two other short guides to achieving more at work and at home

其他题名:成功者黄金3时段的运用哲学 成功者黄金三时段的运用哲学

作者:萝拉.范德康(Laura Vanderkam)著;陈重亨译

出版年:2019

出版社:今周刊出版 大和书报总经销

出版地:台北市 [新北市]

集丛名:Unique系列:37

格式:EPUB 流式,PDF,JPG

ISBN:9789579054249

内容简介

前一晚,因为晚睡,早上匆忙赶打卡上班。
在办公室喝个咖啡喘口气,上网看看新闻,等到回过神,上午时光已过大半。
插件一个一个天外飞来,没有一段完整的时间可以「好好工作」,你只能默默地加班。
周末原以为可以放松悠闲,结果却也不经意地荒废掉了。
 
一天很长,一个礼拜却很短!你会觉得,每一天都很痛苦地等下班、一眨眼一周过去却一事无成。因此作者透过本书跟大家分享成功者如何妥善运用自己的时间。
 
在早晨做重要的事,周末安排想做的事,掌握工作七大心法,让你的每一天都过得很充实!
 
我们都很羨慕成功者,他们的将生活、工作安排的井然有序。
但这些成功者,每天拥有的时间也跟大家一样都是24小时,他们只是懂得规划而已。
 
到底成功者是如何办到呢?
 
一、当你还在赖床,成功者早上已经完成重要的事。
早上是我们意志最坚强、最清醒的时刻,这时候的人精神层面是最积极的。成功者都很早起,他们利用早上极短的时间完成最重要的工作。可以是写文章、收邮件、运动、冥想甚至是与家人共餐,一早从事可以让自己快乐的事情,是一天重要的开始。
 
二、当你周末在家发懒虚度时光,成功者已经快乐地完成休闲活动和准备下周规划。
成功者知道要善用周末时光,因为他们都了解生活不是只会发生在未来。我们的生活不会等我们到比较不疲累、比较不忙碌的未来才开始。要是你平时工作时间很长,那么如何善用周末,正是恢复你的生活感的关键。
 
三、当你还在加班拼斗,成功者已经准备要睡觉养精蓄锐准备明日战斗。
如何打造自己的职业生涯,埋头苦干也一样感觉美好?怎么打理自己的时间,才能创造出惊人的成就与佳绩。要怎么投资自己的时间,让你在工作上能够得心应手,事半功倍?要怎样才能把时间专注在重要的事情上,让自己体会到那种喜悦呢?
 
书末附录
成功人士50个时间管理的秘诀,晋升成功者近在咫尺。
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本书特色
 
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这是一本趣味横生的自我管理书,它跟时间有关、跟成长有关更与快乐有关。
在早晨做重要的事,周末安排想做的事,
掌握工作七七大心法,让你的每一天都过得很充实!
 
名人推荐
 
朱文仪|台湾大学工商管理学系教授
贝姬Becky|生活艺术作家
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姚诗豪|大人学创办人
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杨斯棓|方寸管顾首席顾问、医师
戴胜益|王品集团暨益品书屋创办人
苏书平|为你而读执行长
 
好评推荐
 
「我很期待我自己的早晨。我很珍惜我自己的晨光,这是我的个人时间。」──史蒂夫‧雷蒙德(百事可乐前任董事长兼执行长)
 
「现在, 在吃早餐之前,我就已经做好许多事情,比过去一整天做的还多呢。」──黛比‧莫希琴(布兰德曼大学健康医疗教育学系创办者)
 
「不要毫无安排地度过周末,不然到时候,你整天光想着要做些什么,就全部浪费掉了。」──麦克‧哈克比(美国阿肯色州前任州长)
 
「在周末时安排好未来这段时间内的优先事项,也留点时间好应付一些意外状况。」法兰克‧巴特斯克(杰富瑞投资银行前任执行长)
 
「我对自己的时间绝对是量化管理。」──范雷韵(知名童书插画家)

作者简介
 
萝拉.范德康(Laura Vanderkam)
 
著有《168 Hours: You Have More Time Than You Think》、《All the Money in the World: What the Happiest People Know About Getting and Spending》、《成功人士早餐前都在做什么》、《成功人士怎么过周末》、《成功人士的工作心法》。诸多创作散见《华尔街日报》、《贺芬顿邮报》、《今日美国报》、《美国科学人》、《读者文摘》及多种报章杂志,目前跟她先生及三个小孩住在费城郊外。
 
译者简介
 
陈重亨
 
淡江大学国贸系毕业,曾任《财讯快报》、《经济日报》编译,译作散见于今周刊、财信、皇冠、时报、远流、脸谱、麦田等出版公司。译有《Google总部大揭密》、《自食恶果:欧债风暴与新第三世界之旅》、《正如身体驾御意识》、《获利的法则》、《靠自己翻倍获利》、《行动的勇气》、《把结构力变习惯》、《金融的智慧》等书。

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