衣橱医生, 带你走入对的人生

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其他题名:衣橱医生带你走入对的人生

作者:赖庭荷作;郑雅文采访整理;陈佩芸封面暨内页摄影;米可插画

出版年:2019

出版社:究竟

出版地:台北市

格式:EPUB 流式

ISBN:9789861372860

附注:2019年12月 电子版发行

● 本書因出版社限制不提供繁簡轉換功能

内容简介
你很美,自己却不知道!打开衣橱,修正过去的错误人设,挖掘隐藏的自我,
找到专属的穿搭公式,活出自己的最大可能性。
 
‧对身体没自信?依据身形穿搭,瘦女孩不怕撑不起全身气场,大女孩不再只想着穿黑色显瘦。
‧买衣老是包色,有选色障碍?你适合夏季色,还是冬季色?检测自己的四季色彩取向,找到适合自己的配色。
‧对自我风格认识不清?你是领导者、照护者,还是梦想家?首创人脸「五官量感」自我检测,透过科学数据化分析,搭配「角色原型」性格倾向提问,就能找到属于自己的人物设定与穿搭风格。
‧衣橱常被塞爆?将所有衣服「下架分类」──「很喜欢」「还好」「不喜欢」「机能服」「纪念服」,并透过提问自我检测,进一步检择。懂得「加、停、留」,而非一味「断、舍、离」,只减少衣物量,不等于找到对的穿衣风格。
 
人们一开始找上「衣橱医生」,只想单纯整理混乱的衣橱空间、改造外在的穿搭风格;直到深入才发现,改造与整理能带给人的改变,由外而内有许多层次:有人找回身体认同──他人对你外在的评判,形成内心的伤,导致我们对自己身体认识不清,让你视穿搭为畏途,衣橱永远只有某种样式与颜色的衣服……理解「美」不只有单一标准,开始享受穿搭过程。有人学会自我整理──从衣橱整理、生活整理,到人生整理,找到衣服与个人生命的连结;有人更懂精准消费──究竟需要多少才足够?快时尚带来大量廉价衣物与浪费,精准消费不只终结盲目购物,每一次选择都是一场环保行动。衣橱医生可以透过衣橱、衣服,带你重新认识自己的身体、理解内在对自我的想法,最终帮助你解开身体密码,找到专属的穿衣公式,进而活出最自在自信的人设。

作者简介
 
赖庭荷/衣橱医生
 
实际踏查住家,诊疗三百多个衣橱,以「衣橱整理」与「穿搭建议」,来呼吁「精准购买代替盲目消费」,期待正确的「整理」与「穿搭」知识能够广泛流传,打造人人能参与的低门槛环保行动。她致力于协助人们检测衣橱,如何依据你的习惯,打造不易乱的衣橱空间;了解空间规划,如何取舍衣物,教你快速整理之道;提供穿搭咨询,根据身形、肤色给予最适合的建议。
 
曾经是个购物狂的她,在一次打开自家衣橱、遭衣服山崩压垮之后,从衣服底部觉醒,于是踏上寻找解答之路。她发现「找不到风格」是塞爆衣橱的最大主因,于是她蒐集数百衣橱案例,并搭配人脸、身形比对全球人类脸谱资料库,首创「角色风格三原型」,协助客户自我检测,找到自己的角色定位与风格。
 
衣橱医生借由科学数据与审美训练,成功挖掘一位又一位客户的美丽本色,如今最常说的话是「你很美,自己却不知道」。对的风格,会引领人走入对的人生。衣橱医生对此深信不疑。
 
曾登上TED演讲, 接受中天、三立、东森、华视、《GQ》、《Cheers》、女人迷等媒体节目采访。

  • 书封
  • 作者简介
  • 推荐序 从衣橱中,看见真正的自己 廖文君
  • 推荐序 找到自己真正喜欢的样子,从根源解决快时尚资源浪费 杨宗翰
  • 推荐序 那些衣服真的适合我吗?这本书就是解答 张忘形
  • 自 序 我是衣橱医生,衣橱是我的导师
  • 目录
  • 第一部 改变,从心开始
  • 第二部 穿搭
  • 穿搭之路走得更顺畅──本我风格金字塔
  • 第三部 衣橱
  • 结语:向过去好好道别,活得更像你自己
  • 【附录】在家自我诊疗纪录单
  • 版权页
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