教养不必纠结于最理想方式:放过自己, 也放心让孩子飞的解放之书

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其他题名:放过自己, 也放心让孩子飞的解放之书 放过自己也放心让孩子飞的解放之书

作者:陈其正(丑爸)著

出版年:2020

出版社:方智

出版地:台北市

格式:EPUB 流式

ISBN:9789861755472

附注:2020年03月电子版发行

● 本書因出版社限制不提供繁簡轉換功能

心累父母的觉醒之书!
 
三个孩子的奶爸、深刻理解教养困境的丑爸,
为所有充满挫折感的爸妈提出的疗愈解方!
停止纠结于「不够好」「什么才是最理想教养」的无尽投入、自我鞭苔!
相信自己已经给孩子够用的爱与支持;
放过自己,偶尔轻放孩子的行为,接纳自己不经意的情绪暴走,
你仍是够好的父母!
 
解放育儿现场的心累父母,
跳脱教养厌世情境与无止境的内心戏,得到疗愈与救赎!
 
「教养专家,你们真的都做得到书上写的吗?」
 
亲职专家丑爸每每听到父母这样的质疑,他感到的不是冒犯,而是爸妈内心深处的自我怀疑、迷惘与教养焦虑。
 
丑爸想告诉所有备感挫折的爸妈,世上没有不犯错的父母,就连他被称为「专家」,也不可能做到书上所写的,也难免心累、教养厌世。因此他写下这本解放父母之书,里头的观念虽不能代表每一位所谓的教养专家,但这是丑爸给父母最真实的回复。
 
没有人可以隔着萤幕、透过几张纸,告诉你该怎么教小孩。因此,他不写孩子就该这样教、那样学,而是同理父母──当爸妈总是会受伤,但也肯定会被孩子爱得满满的;育儿路上有人也跟你一样伤痕累累,却爱得饱满充实。
 
丑爸同时分享了他在教养现场的心路历程,以及为人父母该如何面对自己、面对伴侣、面对孩子,并在照顾自己之余,与伴侣和孩子共同成长。
请将本书视为一趟与自我的和解之旅。跟自己和解了,孩子也不用学我们藏东藏西,能在多元情境中与人相处,勇敢面对每个选择,为自己负责。
这,就是教养吧。
 
★疗愈你的教养厌世负能量!
 
致父母自己:「给孩子爱之前,别忘了照顾好自己。」
‧父母厌世语录:我的父母从未尽力爱我,我要用尽一生的爱献给孩子。
 
‧丑爸劝世良言:无论给多给少,都是父母真实的一份爱。即使很小,但透过我们,那份爱可以长大;即使那份爱不完美,但请相信,那肯定够孩子一生所用。
 
致你与伴侣:「问世间情为何物,直教人为了这个家生死相许。」
‧父母厌世语录:另一半有不对,就要改啊!改不了就是缺乏意志跟决心,无法接受!
 
‧丑爸劝世良言:家族治疗大师萨提尔女士相信,每个人在大多数情境下都是尽力的,值得被欣赏与肯定。试着让彼此接触自己的初心,让情绪可以被看见,再来慢慢调整行为。行为不会完美,但家人之间会更靠近。
 
致你与孩子:「你的孩子永远是你的孩子。」
‧父母厌世语录:错罚孩子,我会自责。但错放孩子会不会让他心存侥幸,下次变本加厉?
 
‧丑爸劝世良言:孩子的需求,会透过不当行为表现出来,事出必有因。先想「孩子要的是什么?如何满足?彼此要付出什么代价?」处理的方式会慢慢成形。当赏罚转为跟孩子一同成长,是错罚还是错放,就没那么重要了。
 
名人推荐
 
李崇建  《萨提尔的对话练习》作者
黄柏嘉  咨商心理师
罗宝鸿  蒙特梭利亲职教育专家
欧阳立中 Super教师、畅销作家
赵介亭  绿豆粉圆爸、可能育学创办人
罗怡君  亲职沟通作家与讲师
曾心怡  临床心理师
赵崇甫  大树老师、育儿顾问
 
好评推荐
 
我一直以来认为教养专家有两种:一种是把自己与孩子许多互动真实经验分享出来,是自己做到的;另一种是把很多教养想法和技巧分享出来,但却是自己做不到的。
 
读完丑爸的书,我才知道原来还有一种:不强调方法也不谈论技巧,但直指人心,让父母看见自己「其实已经是很棒的父母了」。让父母心安以后,让教养自然而然从成人、孩子与环境互动中,演化出最适合三方的结果。──罗宝鸿(蒙特梭利亲职教育专家)
 
一提到「身教」,做父母的都正襟危坐起来,仿佛它神圣不可侵犯。可我特别喜欢丑爸说的:「身教是有觉知地一起生活。」身教不是要我们扮演成另一个「完美」的人,而是要我们和孩子学习成为「完整」的人。──欧阳立中(Super教师、畅销作家)
 
丑爸是我很钦佩的对象,除了他是三个孩子的爸、同时拥有心理咨商的专业之外,更多的是他愿意付出时间心力,带领一对对父母在教养孩子的过程中,懂得爱自己、把自己照顾好。在这本新书中,他以一贯幽默直白口吻,就像多年好友和我们促膝长谈似的,引导我们放下对于「理想父母」的纠结和担忧,将焦点先放回自己(我)、另一半(我们)的身上,重新地看待夫妻关系和亲子关系,诚如丑爸在书中的文字:「相信你的尽力,你们都会好好的!」──赵介亭(绿豆粉圆爸/可能育学创办人)
 
相较于许多把焦点放在孩子身上的教养专家,丑爸的书一向以照顾父母为优先,并将心理咨商中的种种道理化为谈天素材,总是不著痕迹地安抚父母的焦虑、清理各类关系里的伤口,回过头再面对教养孩子时,就能用「更好的自己」去迎接甜蜜的挑战。当然,丑爸独树一格的低调幽默,绝对是另类的解忧特效药,还不赶紧服用一帖(书)?──罗怡君(亲职沟通作家与讲师 )
 
谢谢丑爸以他平易近人的文字给身为父母的我们最贴心的同理。成为父母,也看见自我。阅读丑爸的书,让我们又有了一些信心与勇气与孩子一同编织未来。──曾心怡(临床心理师)
 
我觉得丑爸知道的亲职恩怨情仇真的太多了(咦?),让人不禁怀疑,你是在读者家里装了监视器?丑爸的书,像是亲职武功祕笈,让人时而大笑,时而惊叹,时而拍腿叫绝!(好痛~)丑爸就像禅学大师,在冷嘲、嘻笑的文字之间,不时亮出香板当头棒喝,杀个措手不及,让读者不得不重新反思何谓亲职。看了许多叫你应该那样、不可以这样、一定要这样那样的教养书之后,想换换口味的父母,一定要买这本书!──赵崇甫(大树老师、育儿顾问)

作者简介
 
陈其正(丑爸)
 
美国心理咨商硕士。
感谢「斜杠」的发明,让跨中文、教育、咨商、心理、会计等专业的中年人得以创业:于2014年成立「丑爸的父母成长教室」。
 
身为三宝家庭主夫,现于各大企业、学校、亲子馆举办讲座与带领亲职团体,定期开设线上读书会及自我成长课程,并提供个人咨询服务。他同时也是「亲子天下」严选部落客、《未来Family》专栏作家。
 
著有《父母的第二次转大人:放下「好爸妈」的偶像包袱!透过情绪觉察抚平脆弱与愤怒,转化育儿难题,看见陪伴的各种可能性!》《教养不必纠结于最理想方式:放过自己,也放心让孩子飞的解放之书》。

  • 书封
  • 作者简介
  • 推荐序 找回父母本来圆满无缺、该有的真实面目 罗宝鸿
  • 推荐序 原来,教养是一场自由探险 欧阳立中
  • 自 序 教养专家真的都做得到书上写的?
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  • 结 语 当浩克不再乱砸时
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