内在小孩快乐, 你才快乐

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译自:ウニヒピリのおしゃべり:ほんとうの自分を生きるってどんなこと?

其他题名:内在小孩快乐你才快乐

作者:吉本芭娜娜, 平良爱绫著;邱心柔译

出版年:2020

出版社:方智

出版地:台北市

格式:EPUB 流式

ISBN:9789861755601

附注:2020年08月电子版发行

● 本書因出版社限制不提供繁簡轉換功能

如果你觉得「找不到自己真正的归属」「不管在哪都无法融入」,
希望这本书能为你烦躁的情绪带来解决的端倪,
进而涌现带给周遭的人爱与幸福的力量。──吉本芭娜娜
 
对荷欧波诺波诺这套神奇的夏威夷疗法来说,
解决问题的关键是「照顾内在小孩,和它说说话」……
 
世界级小说家吉本芭娜娜,与荷欧波诺波诺的推广与实践者平良爱绫,
透过自然的对话,说明她们如何受到内在小孩启发,
在日常中活出自己,在有点烦的世界拥抱爱。
 
「我们不管到了几岁,内心深处都有个小孩。因为她总是被我们忽略,所以一直感到很寂寞。当我们脸上挂著笑容心里却在流泪的时候、和没感情的男人上床的时候、亲切对待别人却得不到别人亲切回应的时候,她都会缩得小小的。所以我们要时常照顾她,带着她喜欢的东西、挑选她喜爱的物品让她高兴,这样人生就能拓展出近乎无限的可能。」──摘自收录在本书中的吉本芭娜娜短篇小说
 
为什么与内在小孩对话会让人生变得更顺遂?
聆听内在小孩声音的时机是什么时候?
照顾内在小孩的方法是什么?
可以运用在工作、人际关系、亲子、家庭、生活方式等切身主题上的实用建议,
以及启发自我灵性成长的开关,都呈现在真实生活样貌的字里行间。
 
如果你觉得「活得很不像自己」「生活充满拘束」,
即使只是微不足道的小事也好,不妨听听内在小孩的声音。
内在小孩将告诉你如何在真正的意义上活得自在,
与内在小孩对话,就是找到幸福的方法。
 
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作者简介
 
吉本芭娜娜
 
1964年生于东京。日本大学艺术学院文艺学系毕业。1987年以小说《厨房》获得第六届海燕新人文学奖,正式踏入文坛。1988年以《月光阴影》获得第十六届泉镜花文学奖;1989年以《厨房》《泡沫/圣域》获得第三十九届艺术选奖文部大臣新人奖,同年以《鸫》获得第二届山本周五郎奖;1995年以《甘露》获得第五届紫式部文学奖;2000年以《不伦与南美》获得第十届法国双叟文学奖(由安野光雅评选)。著作获海外三十多国翻译并出版,在义大利先后于1993年获得思康诺奖,1996年获得Fendissime文学奖(35岁以下组别),1999年获得银面具奖,2011年获得卡布里奖。近期著作有《惆怅又幸福的粉圆梦》等。
 
Ameba「吉芭娜的每一天」
profile.ameba.jp/ameba/yoshimotobanana
note「小鱼腥草和不思芭娜」
note.mu/d_f
 
平良爱绫
 
1983年生于东京。明治学院大学文学系毕业。自从2007年与荷欧波诺波诺邂逅之后,便持续在生活中的各式场景实践。现在担任SITH荷欧波诺波诺亚洲办事处的宣传人员,陪同讲师出席活动。另外,她也将自己在修‧蓝博士与KR女士身上学到的事物,透过演讲的方式与大众分享。著有《荷欧波诺波诺的奇蹟之旅》。
 
译者简介
 
邱心柔
 
台湾大学哲学系毕业,现为自由工作者。与每一本译书邂逅都是一场惊奇的旅程,现在依然身在这趟旅程途中。译有《整理力,决定你的生命自由度:读心术大师教你不迷惘.不费力.不杂乱的心理法则》《松果体的奇蹟:觉醒内在潜能,改写人生与身体的剧本》《荷欧波诺波诺的奇蹟之旅:造访夏威夷的零极限实践者》等多部作品。

  • 书封
  • 目录
  • 作者简介
  • 吉本芭娜娜短篇小说 尤尼希皮里 * 我的内在小孩
  • 〈序〉让内在小孩带我们回到原本的自己 平良爱绫
  • 荷欧波诺波诺是什么?
  • 两人的过去与现在
  • 〈结语〉从各种试误中找到独一无二的真理 吉本芭娜娜
  • 版权页
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