简单丰足:减法养生的52个关键字

点阅:1840

其他题名:减法养生的52个关键字 减法养生的五十二个关键字

作者:洛桑加参著

出版年:2020[民109]

出版社:时报文化

出版地:台北市

集丛名:Care:55

格式:EPUB 流式,PDF,JPG

ISBN:9789571383873

想要不生病、想要过好日子、想要快乐,
当加法都不管用的时候,不妨试试减法,
减轻不属于自己的负担,心情很快就能轻松起来。
 
「有」是加法,「无」是减法
有钱有势有房有车,有皮草有名牌包,有多少是做给别人看的?
无病无忧无恨无惧,无颠颠倒倒是非不分,才是真正能让自己开心的。
 
一颗懂得放松、柔软又温暖的心,是可以当成药的!
 
如果能炼心成药,那恭喜你,你可以少吃很多化学合成药物。特别是那些由心所生出的病,一般药物只有缓解效果,唯有用心药来医,才有可能完全治愈。
 
心是大药,透过心念转化、调整生活步调,人生可以少受很多罪、很多苦,何乐而不为?同样的,身,也是大药,痊愈的关键,在自己身上。
 
培养再生力,你就离退化性疾病远一点,顾好自愈力,让你即便生病,也无大碍,还康复的比谁都快。
 
本书结合东西方医学与藏医、印度阿育吠陀之长,将其中特别适合现代人利益生命的部分,介绍给各位读者。不用到生病了才上医院,希望大家都能成为自己的「上医」。
 
 
本书特色:
◆以52个关键字带出核心内容,每周学一个新观念,52篇刚好一年份。你可以用一整年的时间,来慢慢改善、优化体质。
 
◆100个养生好点子,以精简文字,提出花费最少、可行性最高,且利于一般人持之以恒去做的简单生活提案。

作者介绍
 
洛桑加参
 
现任
Dr. Lobsang洛桑预防医学集团创办人
 
学经历
印度圣菲洛梅娜大学物理系
台湾国防医学院医学系
美国哈佛医学院研究医师
台北荣总神经再生中心特约医师
台北荣总白金逆龄中心执行长
京妍生技董事长
乐沛德健康管理顾问公司董事长
中华国际扶倪协会创办人
 
独创「ACT自体生长因子疗法」,精擅「免疫细胞疗法」、「干细胞疗法」、「血液净化」、「慢性病调养」、「睡眠调理」与「退化性疾病预防」。经常受邀于海内外各地传授整合东西方医疗体系的养生知识。作品散见于各大媒体,著有《不生病的藏传养生术》、《静心・净心》。
 
Facebook粉丝专页:www.facebook.com/DR.LOBSANG (洛桑加参)

  • 自序 养生不养病,预防医学超前部署
同书类书籍