所有经历, 都是为了成就更好的你

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其他题名:所有经历都是为了成就更好的你

作者:何权峰著

出版年:2021

出版社:高宝

出版地:台北市

格式:EPUB 流式繁簡轉換朗讀

ISBN:9789865060008

EISBN:9789865060411 EPUB

最贴近人性的心灵作家何权峰潜心力作
一本让我们看见自己,了解自己,成就自己,祝福自己的必备指南。
 
不曾经历,怎会懂得;历练之后,如同新生。
我们一直以同样的剧本、同样的模式,在演同样的人生。
直到有一天,学会用新的思维、新的方式、新的态度,
就能瞬间改写剧本,过著全新的人生。
 
所有经历都在成就更好的你。
你觉得迷茫徬徨就对了,
你觉得绝望无助就对了,
其实我们每个人都一样,
都是一边跌倒,一边含着泪奔跑;一边受伤,一边变得坚强,
这些让我们不断成长的代价就是经验。
 
失败不可怕,可怕的是失去勇气和希望。
失去爱人不可怕,可怕的是失去爱的能力。
失意不可怕,可怕的是太在意失去而丢失了美好的自己。
 
不要被一时的困顿打败,坚守自己认为有价值的事,投入热情,散播快乐,让世界因你的存在更美好。
 
▌我们急着长大,然后又期望生命能重来一次;日子看起来很漫长,走过才发觉很短。人的一生就在于这些走过的路,经历的苦难,挺过的每一场风暴,都造就独一无二的自己。
 
▌你不是做人失败,而是对人还没有全面的了解。不管你做什么,总有人挑错;无论你怎么做,总有人批评;你冷淡说你是清高,你热情说你是虚伪,你尽心尽力说你爱现,你真心说你是假意。你人再好,都会有人对你酸言酸语;不管你多么努力,都不可能让所有人都满意。
 
▌自尊低,是把自己放在一个名为自尊、身份、面子或人性尊严的高台上,然后不断地从这个高度上跌落。我们对这样的跌落感到卑微难堪。但如果我们没把自己放置高台,哪来的跌落?若不是自认矮人一截,又怎会自尊低落?
 
▌每个人内心深处都在希望被人了解,因为被人了解就是被关心重视。而要了解是要用心,同时也用耳倾听,才能真正了解对方隐藏在心底的感受。当人感到被理解和被接受时,才会听进去我们所讲的理,很自然地会卸下防卫、争论和批评的行为,关系互动才会良好无碍。

作者介绍
 
何权峰
 
最贴近人性的心灵作家
 
医师兼作家,同时也在大学授课,专长是脑神经科学。一九九五年他开始写作,早期为《联合报》、《常春月刊》、《拾穗杂志》等撰写医学专栏。随后,因接触「心理神经免疫学」,触发了他对心灵层面的探究。于是何医师改变了方向,他开始写心灵成长和励志类作品。目前他所出版的心灵励志书,已超过七十本。
 
在台港澳、星马、中国大陆等地区拥有众多读者。他的笔触细腻,平易中显哲理,妙趣中见智慧。对问题有很深的洞悉,不单只是「诊断问题」,同时还提供视野将心灵提升至更高的层次,「如此,读者所获得的,就不单只是书本上的知识,而是全新的人生。」何医师如是说。

  • 作者序/所有经历都是为了成就更好的你
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