鸡汤越喝, 越孤独:打造钢铁玻璃心, 寻找未知的自己

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其他题名:鸡汤越喝越孤独 打造钢铁玻璃心, 寻找未知的自己 打造钢铁玻璃心寻找未知的自己 寻找未知的自己

作者:何吴明, 邹国静编著

出版年:2020[民109]

出版社:清文华泉

出版地:台北市

格式:EPUB 流式

ISBN:9789869904421

附注:原著[简体字版]书名: 寻找未知的自己 : 心理学让你一辈子受益

就算是玻璃心,也要当一颗钢铁玻璃心!

人生充满了负能量,偶尔要来碗鸡汤
但是鸡汤只能暂时隐藏负面情绪,无法让它真的消失
回过神来,内心更加孤独了……

你以为我要说心理学充满了正能量,错!
真相中肯到让人蓝瘦香菇,简直是一面照妖镜(?)

真相一
你身边一定有这样的同学或同事(或者这个人就是你:D)
事情总是压线做,做不完,就四处找人问
「明天要交的报告你做了吗?」「明天的考试我都还没准备。」
「好烦哦,今天又没有达到预定进度,你呢?」

其实你回答完成了或还没完成,对他们的情况完全爱莫能助
但他们就是想要一个「有难同当」的感觉,想要有一个「并肩作战」的盟友

真相二
一大早醒来,啊!今天有早八,可是我好想睡觉,怎么办呢?
乖乖去上课(X)
先打开LINE(O)
「你要去上课吗?」传给N个朋友
只要有人告诉你,他也不去上课,你大概有九成的机率会倒回去睡觉
但是,如果大家都选择当好孩子,即便自己再累,你也会爬起来「跟上大家」
即使你真的要当「落单的勇者」,事后也会不断打听
「老师有点名吗?」「我被点到了?还有谁也没去?」

好恶劣啊!想偷懒还得拉个垫背的!

真相三
你以为网路语录中肯到爆炸,殊不知那只是反映自己的真实内心
「一个真正爱妳的男人,就会blalala……(以下省略三千字)」
别傻了,每个人对爱的定义都不同,只是人家写出来的东西刚好是你所想的
什么双鱼男就很花心,狮子男就很霸道,见鬼去吧!
你不信?你说你真的认识很多爱劈腿的双鱼男和占有欲超强的狮子男?
那你怎么不说,世界上还有很多专情的双鱼男和温和的狮子男?

如果你预先设想了这个人应该是怎么表现,当他真的做出这样的行为时
先入为主的想法便会影响你对个体的判断

膝盖是不是中了好几箭?

读完这本书,你可以得到或学习到:
★一颗钢铁玻璃心!兵来将挡,水来土掩!
★认识自我,发掘人类的劣根性
★听说越幸福的人,越孤独
★社交畏惧症,忧郁症,不是知足就能好
★职场心理学,HR认可的超完美履历,神不知鬼不觉的加薪话术
★购物心理学,你也被套路了吗?
★恋爱心理学,麦芽糖VS距离美,婚姻是爱情的坟墓吗?
★什么是极简style?先别管佛系了,你有听过儒系生活法吗?

走入生活的心理学,让你正视自己的内心
作者介绍

何吴明
 
网名psyho,心理学专家。认可科学的东西,同时也认为科学不是神祕主义,应该从生活中来,到生活中去。而这条途径应该是为大家科普或者讲故事。做着学术研究的同时,也想把它们变成一个个科普作品或一则则故事。
 
邹国静
 
心理学专业出身,热衷于传播心理学科学知识。曾任心理健康教育协会会长。曾举办以「同筑健康心灵,共创和谐社会」为主题的心理健康教育系列活动。
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