好好生活 慢慢相遇:30岁, 想把温柔留给自己

点阅:7848

其他题名:30岁, 想把温柔留给自己 30岁想把温柔留给自己 三十岁想把温柔留给自己 好好生活, 慢慢相遇

作者:黄山料作

出版年:2021[民110]

出版社:三采文化

出版地:台北市

集丛名:Mindmap:226

格式:EPUB 流式,PDF,JPG

ISBN:9789576585302

EISBN:9789576585975 EPUB

附注:版权页题名: 好好生活, 慢慢相遇

给受了伤,却不敢讨拍的你,
一个被理解的契机,一个被疗愈的瞬间。

现在,不再要求自己完美,
明白有些努力,适度就好。

唯有和心里那位受伤的自己和解,
人生才能开始新的起点――――
有力气去追求自己真正想要的。


「后来的我,什么都拥有了,却早已失去那个最初的自己。」

什么是孤独?
孤独是在一群朋友里寂寞,
是笑脸背后有无法言说的疲惫与难受,
是身边睡着一个人,却与他无话可说。
是拚命和他人诉说,却始终没有人懂自己。

为什么人总要牺牲此刻的快乐,换得未来的幸福?
25岁不免受制于人,但30岁了,能不能先顾好自己?
年轻时不得不选择牺牲自己,
为了钱,做一份讨厌的工作;
为了生存,当一个讨厌的大人;
为了成功,做背弃灵魂的事......
因为从来不爱自己,
所以爱一个伤害我的人,任凭尊严被剥夺。

30岁以后,
明白爱只是温暖的陪伴、
幸福的真谛是当下知足,
于是更在意的是「一个人的好日子」。

你不再强求不属于自己的另一半,
你放下撑不起的皇冠,
你卸除给自己的压力。
不再允许他人逼迫,
不再让自己受委屈,不再卑微。

因为,如果牺牲了自己,
成功了又有什么用?
连自己都不要了,那幸福还是幸福吗?

30岁以前,
请记得卸下责任、放下不爱你的人,
留一点时间给自己。

请自己拥抱自己,
安心蛰伏在自己温暖的怀抱。

【本书特色】

▏上一次「真正感到快乐」是什么时候?
▏打从心底喜欢自己的感觉是什么?
▏是否有留一些时间给自己?
▏我们都知道要爱自己,可为什么?我们却爱着那个会伤害我们的人?......

◇◇◇

从金门漂流到台北,创办了媒体平台「一件衬衫」、出了一本书《漂流青年》,黄山料抵达了梦想。却发现,自己迷失在这座曾赋予他梦想的城市里。直到他终于愿意沉淀自己,蜷曲在一片温暖褐色的土壤里,花上好多力气,才想起当年面对初恋的真挚,面对爱的憧憬,面对陌生人群的善意。而这些,都是长大后不小心遗忘了爱的本能。也因为丢失了某部分的自己,于是不再完整,就不快乐。

他开始了《山料聊聊》节目,与放下光环的明星、名人们对谈,在不断聊聊的过程中理解到:「我似乎再差一点点,就能治愈了自己。」
经历了成就、背叛、相遇、离别、再相遇……黄山料回到当初亟欲逃离的起点,和猫咪一起缓慢生活,反刍30岁之前的人生,终于找回那个最舒服的自己。

这一趟与自己和解的历程,也可以称之为「回家」。

我掉眼泪,
是因为我住在一个家,这个家却没有归属感。
原来和一个不懂自己的人说心事,是这么孤单的感受;原来跟一个不懂自己的人,以爱之名住在同一个屋簷下,比单身更寂寞;原来即使有房子住,若是流于形式,离家很远的感受依然会越来越强烈。

有血缘关系的,不一定是家人,
心系在一起的,才是。
我想告诉自己,一辈子很短,短到你不想再消耗任何一点,在委屈你的人事物上;一辈子也很长,长到即使跌倒了再站起来,也总是来得及。


愿我们珍惜每一段当下,愿我们浪费美好时光,听着夏天的风慢慢吹过,冬日的暖阳晒上床头,春光里的清香呼吸每一口,秋风里的飞鸟和蝉静静划过天空。
「生活若是就这样舒服地重复每一天,这样过一辈子,也不错吧?」

 

★粉丝热烈回响★
「能活出自己真好,喜欢这样的半熟大人。」
「很喜欢山料说故事的方式,不知不觉想要听更多。」
「谢谢你的分享,让孤单的灵魂似乎不再一人。」
  • 01 30 岁,我只要一个最舒服的自己。
  • 02 世上没人能天长地久。
  • 03 一边努力,一边快乐过日子。
  • 04 终究,我们将学会不再勉强自己。
  • 05 我不拥有你,只拥有我们真心相待过的痕迹。
  • 06 谈恋爱不是欲望,爱的目的是要陪伴彼此到老。
  • 07 在爱里懂得尊重,比深深爱着谁艰难多了。
  • 08 世界上一定有真爱,但可能在死掉的前一天才遇到。
  • 09 30 岁,终于肯把余生用来对自己好一辈子。
  • 10 对自己说句对不起,开始好好照顾自己。
  • 11 恋爱是只要你快乐,婚姻则是一场共同的责任。
  • 12 我们总在和时间与距离对抗,只要稍微松手,就失去了彼此。
  • 13 当我过得很幸福,才算珍惜你对我的付出。
  • 14 你对自己好一点,我才能多爱你一点。
  • 15 爱很简单,只是不再让你孤单。
  • 16 相爱不求一生相陪,只愿无悔。
  • 17 在我们的好日子里,天长地久。
  • 18 我在一个人的好日子里,等待爱情。
  • 19 蛰伏在你温暖的怀抱。
  • 20 爱,只是一份平静而温暖的陪伴。
  • ▍ 后记 未来的日子,我,想对你好一辈子。
同书类书籍