狂喜书写:述说你的故事并转化人生的7个步骤
点阅：388译自：Writing for bliss:a seven-step plan for telling your story and transforming your life
其他题名：述说你的故事并转化人生的7个步骤 述说你的故事并转化人生的七个步骤
作者：黛安娜.拉布(Diana Raab)作;林铭慧译
出版年：2021
出版社：新雨
出版地：新北市
格式：EPUB 流式
字數：127622
ISBN：9789862272916
EISBN：9789862272923 EPUB
附注：电子版 2021年04月 实体版初版发行 附录: 1, 更多的写作引导--2, 参考资料--3, 延伸阅读
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因为写作，
我完整了我的人生，
证明了我还存在。
2018年羽翎图书奖／自助类冠军（Feathered Quill Book Award / Self-Help）
自愈系作家黛安娜．拉布作品 首度在台上市
每个人在心底都有祕密
也许是一个不足为外人道的祕辛
或者只是微不足道的一个小事件
但却在心底留下了一道永久的伤痕
不碰的时候不痛，所以就一直摆在那里
任由它化脓、溃烂，却仅是一再地装作没看见
该是时候，去刨掘那隐藏已久的伤口了
重新摊开来，重新正视它
用现在的勇气书写下当时的血泪
不论要花多少时间
与自己的内在好好和解
终有一日方能慢慢愈合
你可以从本书中获得：
辅助你开始创意书写的好建议
如何说好一个故事或是写好一首诗的妙招
了解改变生命的经验如何激发写作
透过写作自省和展开自我探索的旅程
作家们是如何借由写作让生命发生转变的案例分享
感心推荐
蔡怡（作家）
保温冰（影评人）
陈德中（台湾正念工坊执行长）
名家推荐
「可别把这本书视为单纯的工具书或指南，因为它教你如何热爱生命，如何用热情的书写克服所有的挑战，丰富且改变你的人生。」──蔡怡，作家
拉布这本书所涵盖的话题，大至讲故事的艺术与力量，小至妳所习惯的工具，重要的是，它帮助读者「找到专属自己的方式」──《出版者周刊》（Publishers Weekly）
透过倾听自己的声音，觉察自己的言语和感受，我们生命中过去经历的真实故事就会被揭示出来。她的书给我们提供了洞察力，我们可以透过她的生活引导智慧和我们的写作来实现这一点。──伯尼．辛格尔（Bernie Siegel），医学博士／作家
只有努力克服生活中诸多障碍的作家，才能以如此巨大的同理心、惊人的洞察力和友善的态度，牵着读者的手，带领他们完成写作过程。她，就是一位强大、睿智、聪明的向导，值得我们追随。──詹姆斯．布朗（James Brown），作家
作者简介
作者简介
黛安娜．拉布（Diana Raab）
回忆录作家、诗人、部落客、工作坊指导老师、思想家，斯伯丁大学艺术创作非虚构写作组硕士、超个人心理学博士，著有八本书和一千多篇文章和诗，编辑过两本选集。
拉布出生于纽约州的布鲁克林，住过蒙特利尔和佛罗里达，也曾到世界各地旅游，喜欢静坐、健行、养盆栽、坐在悬崖边和海边写诗和写作。目前，她与先生住在南加州。
拉布就读博士时，致力于研究回忆录写作的疗愈和转化功能。同时，她也持有护理师执照，并曾担任医药记者长达二十五年之久。她的热情和专长在于利用写作来治疗、转化和增强个人的力量，特别对创造力和驱动力感到兴趣。
数十年来，拉布一直在推动和协助各行各业的人士书写个人的生命故事，她的学生包括有名的作家、商业界人士、已出版作家、新秀作家、癌症幸存者、以及各种创伤的幸存者。
拉布担任数个机构的董事，包括「诗人和作家协会」（Poets & Writers），也是加州大学圣塔芭芭拉分校的董事。她也为几个网站写网志，例如：《今日心理学》（Psychology Today）和《赫芬顿邮报》（The Huffington Post）等。
著有（以下皆为暂译）：
《亲爱的阿娜伊丝．宁：我的诗人生活》（Dear Anaïs: My Life in Poems for You）
《蕾吉娜的衣橱：发现外婆的祕密日志》（Regina’s Closet: Finding My Grandmother’s Secret Journal）
《煮字疗愈：一个作家的抗癌之旅》（Healing With Words: A Writer’s Cancer Journey）
《性欲》（Lust）
《边缘的作家：二十二位作家谈成瘾症与依存症》（Writers on the Edge: 22 Writers Speak About Addiction and Dependency）（与James Brown合编）等
译者简介
林铭慧
美国翻译研究所硕士，旅居美国加州圣荷西近三十年，是自由译者、中英文教师和作者。
