饲养病症的我们:生病不能逃避生命, 做自己的心理自疗师, 培养正能量的64条治愈守则

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其他题名:生病不能逃避生命, 做自己的心理自疗师, 培养正能量的64条治愈守则 生病不能逃避生命做自己的心理自疗师培养正能量的64条治愈守则 生病不能逃避生命, 做自己的心理自疗师, 培养正能量的六十四条治愈守则

作者:王郁阳, 花荣著

出版年:2021

出版社:崧烨文化

出版地:台北市

格式:EPUB 流式

ISBN:9789865165727

EISBN:9789865166557 EPUB

「这是一本难得的心灵疗愈之书。它整合了诸多心灵疗法,而又理论清晰。更难得的是,它根据作者的亲身经验总结而成,其中包含了日常生活中各种病症的实际成功疗愈案例。作为一本日常病症心灵疗法的实用手册,它很值得我们收藏。」
──身心灵导师阿光

◆我究竟是倒影?还是月亮?
  如果,你是月亮,但在你的认知中,却因没看清过自我而以为水里那个月亮的倒影才是真正的你,连水中倒影也以为自己就是真正的「月亮」……
  →世上有许多人,都不认识真正的自己。
  然而,倒影终究必须依靠水和月亮才能出现。
  把月亮的倒影当作自己,若为了让这个倒影不消失而寄期望于水、甚至想控制水、想控制挡住月亮的云,那方向就完全错了。
  真正的「月亮」——真正的你,其实一直都在那里,不用依靠水就能显现,也不怕被云彩暂时的遮蔽。
  →别被假象迷惑,别依附他人而生,认清自我,才活得长久。

◆是专家,还是骗子?
  今天一个专家说某种疗法包治百病,明天媒体又说他是个骗子;今天宣扬某种药物的神奇功能,明天又批判它只是过期面粉;同时,也有一部分人站出来说他自己的亲身经历,以此证明专家不是骗子、或者某种药物不是过期面粉……
  →这是一个声音太多、意见太杂的混乱时代。
  网路、新闻上每天都有人造谣,也每天都有人辟谣。专家是不是骗子、药物是不是假货其实并不重要,重要的是每个人都有自己的立场与见解,每个人都有相信或不相信的事情。
  做你自己,多听你内在的声音,而非盲目听从大众的意见。纵然别人确实经历过,但那也是他自己的经历,不是你的。
  →不要随波逐流,才不会在纷杂的世界中迷失自我。

◆越害怕的事越容易发生?
  他总害怕绝症会突然降临,因此常过度担忧身体状况,所投入的保险、健康检查、健身活动也比一般人多上许多。直到有一天,疾病真的找上了他……
  →未雨绸缪是好事,但若未雨绸缪到战战兢兢如履薄冰的程度,那就是在摧残自己的身心了。
  担忧、恐惧、愤怒、怀疑等负面情绪会使人类的想像力变得更丰富,人们会尽情在脑海中幻想那些可能发生的灾祸与不幸,也许是疾病、也许是与亲人朋友吵架、也许是与恋人分手……久而久之,人们很容易把想像当成现实,再后来,想像的现实就会真的成为现实……
  →别在负面想法中徘徊流连,放心、宽心,才是远离苦难的祕诀。
作者简介

王郁阳,一个热爱生命、享受生活的平凡人。 相信命运掌握在自己手中,相信人生的每一秒都不应该浪费。 喜欢文学与艺术,著有《成功路上的101块绊脚石:改掉坏习惯,迎接新自我!》、《为什么人要良善的八堂必修课:70个劝你善良的人生故事》等。

花荣,心理咨询师、无药医学高级民间疗法师、灵气治疗师、合一祝福传导师。研修掌握催眠治疗、意象对话、NLP治疗、森田疗法、数字能量学、色彩心理学、能量疗法、深层沟通等心理学技能以及中医五行平衡疗法、多种无药医学自然疗法及简易疗法等。
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