心态的力量:微笑是一种态度, 生活是一种选择

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其他题名:微笑是一种态度, 生活是一种选择 微笑是一种态度生活是一种选择 微笑是1种态度生活是1种选择

作者:何权峰著

出版年:2022

出版社:高宝

出版地:[台北市]

格式:EPUB 流式

ISBN:9789865063191

EISBN:9789865063184 EPUB

心态决定了选择,选择决定了行为,
行为成为习惯,习惯则造就每个人的一生。

畅销经典《格局,决定你的结局》作者、
最贴近人性的心灵作家何权峰全新力作,
教你掌握心态的力量,成就更美好的人生。
  人生停滞不前,不是自己能力不够,而是不相信。
  相信自己「做得到」,就会坚持;
  认为自己「做不到」,则会很快放弃。

  你如何看待自己,决定你成为什么样的人。
  所有外在的障碍都是来自于内心的障碍,
  让自己看起来开心,就会真的开心。

  你不必觉得今天是美好的一天,只要表现得像是就好了。
  假装成自己所希望的那种人,就会逐渐变成那种人。
  多留意美好的事物,就会发现事情真的如此美好。

  你寻找什么,就会发现什么世界。
  改变心态,就能成就更美好的人生。
  当你动心转念,展露微笑,生活也将以微笑回应。

  快乐并不是在外面,它是在你心里面。
  心没问题,一切都没问题;心转变了,世界也会跟着改变。
  心态一转,格局便不一样,人生也会因此而豁然开朗。

  ★给想要改变的你,美好心灵处方签★

  能够保持微笑的五种心态
  ▍谦卑心,承认无知是求知的第一步
  ▍感恩心,别把习以为常视为理所当然
  ▍包容心,为多大事生气就有多大气度
  ▍平常心,一切不如意都只是暂时
  ▍快乐心,心态决定你的状态

  能够改变生活的五种选择
  ▍专注力,多留意美好事物、幸福时刻
  ▍影响力,让你的存在,成为别人的祝福
  ▍主动力,凡事都为自己的快乐而做
  ▍改变力,想改善情绪,从改变行为开始
  ▍习惯力,美好的结果,源自于重复
何权峰

  最贴近人性的心灵作家

  医师兼作家,同时也在大学授课,专长是脑神经科学。一九九五年他开始写作,早期为《联合报》、《常春月刊》、《拾穗杂志》等撰写医学专栏。随后,因接触「心理神经免疫学」,触发了他对心灵层面的探究。于是何医师改变了方向,他开始写心灵成长和励志类作品。目前他所出版的心灵励志书,已超过七十本。

  在台港澳、星马、中国大陆等地区拥有众多读者。他的笔触细腻,平易中显哲理,妙趣中见智慧。对问题有很深的洞悉,不单只是「诊断问题」,同时还提供视野将心灵提升至更高的层次,「如此,读者所获得的,就不单只是书本上的知识,而是全新的人生。」何医师如是说。
  • 作者序
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