你的伤口, 不是你的错:摆脱家庭情绪勒索及控制, 重新疗愈自我

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其他题名:你的伤口不是你的错 摆脱家庭情绪勒索及控制, 重新疗愈自我 摆脱家庭情绪勒索及控制重新疗愈自我

作者:林博著

出版年:2022[民111]

出版社:出色文化

出版地:新北市

格式:EPUB 流式,PDF,JPG

ISBN:9786267065044

EISBN:9786267065396 EPUB

✦23则实际案例,带你一起了解关系上的伤口从何而来

父母给的爱是祝福还是枷锁?
为什么我们一直陷在伤害回圈里面?

从小到大,你总是努力完成父母的期望,却不曾倾听自己的内在声音。
情感关系中,你总是因为自卑,而迁就于一段关系或无法好好谈一场恋爱。
无论升学、就业、结婚,你总是摆脱不掉父母对你的掌控。
父母相处不融洽,而你被夹在中间,不知如何是好。

✦为什么你和孩子的关系越来越糟?
当你和孩子距离越来越远时,不妨想想是不是沟通上出了什么问题。
当孩子尽力了,却还是否定孩子的付出?
总是用体罚或言语羞辱的方式教育孩子?
自己做不到或不喜欢的事情,却强加于孩子身上?

✦为什么你和伴侣无法好好相处?
谈过几场稳定的恋爱,但始终无法和一个人进入婚姻关系,会不会是因为父母相处不融洽,导致对婚姻失去信心也缺乏安全感?
即便有人说你条件很好,很容易找到好到好对象,但你却还是迁就于一段不好的关系之中,会不会是因为你从小不受父母宠爱,产生自卑感而觉得自己不值得更好的对象?

✦为什么大家都在追求两性平权,重男轻女有什么不好?
为什么重男轻女的社会,很多时候的加害者也来自于女性?这是因为女性在长期迫害下也被「潜移默化」,慢慢变成「认同加害者」的现象,最后因为没有意识,也为了减轻自己内心的痛苦,到最后「认同」了这种观念是正确的,而开始成为「加害者」。
而长期两性不平等的状况,也容易产生家庭中的婆媳问题、家庭经济问题,甚至是影响到整个社会发展状况。

✦妈妈就是有较强的控制欲,看看生物学角度怎么说?
婴儿从小就没有自我保护的能力,因此为了让母亲产生强烈保护新生儿的意愿,大脑在演化过程上,母亲对小孩身体的变化,都拥有较高的敏感度,这也是为什么母亲对于孩子哭声,都更加敏感的原因。
而从老鼠的实验过程中,我们也发现脑部有足够的催产素(Oxytocin),母老鼠对于小老鼠,也拥有较高的警觉性跟敏感性。这也是为什么母亲跟小孩,天生就比较容易成为共同体的因素。
作者简介

林博

现职
联新国际医院 身心科主治医师
 
经历
新光医院精神科主治医师
辅仁大学医学院医学系教育部部定专任讲师

专长
早期疗愈、注意力不集中症、过动儿矫正治疗
成人忧郁症、恐慌症
儿童青少年焦虑、强迫症、失眠、拒学症、拔毛症
亚斯伯格症、学习障碍
 
专业
婴儿心理评估
亲子家族治疗
青少年心理治疗
心理剧
婚姻危机应变
  • 丛书序 守护健康 守护爱 联新国际医疗集团总执行长 ── 张焕祯
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