大家健康杂志 [第401期]:炎夏护肾 该懂的事

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作者:董氏基金会编辑部编著

出版年:2022.07-08

出版社:财团法人董氏基金会

出版地:台北市

格式:PDF,JPG

本期内容简介

台湾目前洗肾人口约9.5万人,其实全台慢性肾病者恐多于200万人,其中九成不自知未来可能要洗肾。洗肾者有七成肇因糖尿病、高血压,很多病人对肾功能关注不足,等到出现「泡(泡泡尿)、水(肿)、高(血压)、贫(血)、(疲)倦、喘」症状,就医检查才发现已恶化到第五期肾病,要洗肾!「每8人有1人罹肾病,无声杀手正悄悄蛰伏」报导,告诉你要定期善用哪些免费的成人健检,以便提早发现肾脏病。
 
Omicron流行期间,不少确诊者发烧散失水分,却因喉咙痛而少喝水,引发「急性肾衰竭」。「防Omicron的炎夏,肾友怎么喝水避免肾衰竭」、「肾友如何取得新冠抗病毒药?能否吃清冠一号?」两篇报导告诉你抗疫重点。
 
洗肾者中近5成是糖尿病患控制不佳而肾病变,「糖尿病友不想洗肾!2招延缓肾功能恶化」提供避免洗肾的有效策略。
 
网传肾友多喝咖啡、吃姜黄、鱼油和益生菌能护肾,真的有效吗?「想护肾,哪些食物要少吃?」「肾友如何治疗及饮食预防肌少症、肾性贫血?」本期杂志有实用建议。另有「4道补铁、低蛋白食谱」,帮肾友更有体力。
 
■特别企划:每年超过1万7千多名妇女罹患乳癌,其中7成多需接受抗荷尔蒙治疗,其治疗可能提高子宫内膜癌及骨松风险,「治疗要注意什么?」「生育计划怎么办?」若是三阴性乳癌,「免疫疗法、标靶治疗」可在什么情况下使用?效果如何?且看医师解说。
 
■元气生活:「抗UV外套防晒效果更强、更凉感?」、「汗斑难去除?中西医解答5个治疗疑问」、「炎夏头皮痒、出油脱屑 医师传授5招呵护头皮」是炎夏不可错过的报导!
 
■吃出健康:本土新冠疫情6月下旬逐渐趋缓,但每日确诊者仍破万,「一人染疫全家戒备!新冠确诊者怎么吃缓解不适」告诉你确诊者如何补充营养?家人如何透过饮食提升免疫力?想用「发泡锭补维他命防新冠」,营养师也提醒:喝对时间好吸收,但小心过量!
 
■SMART医疗:「子宫肌瘤手术医疗险 理赔学问多」医师以患者常询问的保险理赔问题,提醒术前要厘清的细节,保障权益。
 
杂志简介
 
《大家健康》杂志为了进一步宣导董氏基金会理念,提供各类健康资讯供民众参考,并与民众有更佳的互动管道,在董氏基金会成立一年后,于1985年创刊。经过多年的改版与调整,现行的《大家健康》杂志,已积极朝向专业的健康生活类杂志迈进,期许未来能发挥更多卫教宣导的影响力。
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  • 专栏/广博雅言 泡、水、高、贫、倦
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