全球销破200万册 
纽约时报畅销书第1名
出版后旋即蝉联亚马逊书店畅销榜70周
Amazon 书店＋书评网Goodreads 超过35万则感动回响  ５星至高好评!

★ 国际歌后爱黛儿（Adele）激动推荐：「这本书会震撼你的大脑，让灵魂尖叫！」

★ 《享受吧！ 一个人的旅行》作者伊莉莎白．吉儿伯特：「这是一本能从情绪上、精神上、肉体上都彻底解放女性的好书。这本书的存在，堪称时代现象。」

★ 瑞斯．薇丝朋读书俱乐部精选好书：「充满洞见！点出多数女性是如何在不知不觉间接收已经不再适用于现今世代的迂腐观念，并该如何真正从中释放自己。」

★ 畅销书《脆弱的力量》作者布芮尼．布朗：「这本书深深震撼读者，又能彻底偷走读者的心。」

★ 理财与励志作家 艾尔文 好评推荐：「每个人一生都会遇到价值观崩裂的时刻，此时我们可以选择修复旧有的价值观，也可以选择编织全新的价值观，或者，选择做想要的自己；而它们之间的差距，或许可称为勇气。阅读此书的过程，我获得许多的勇气，做了几次的选择。」

★ 美国咨商教育与督导博士 留佩萱 专文推荐：「阅读《我，不驯服》，是一个『成为』（Become）的过程，一个走上新的自我的旅程。」


【国外畅销佳绩/得奖纪录】

★ 《纽约时报》畅销书第1名
★ 蝉联亚马逊书店总榜长达70周
★ 美国亚马逊书店选书
★ 美国亚马逊书店最佳传记回忆录
★ 美国亚马逊书店心灵成长分类榜第1名
★ 美国亚马逊书店自我救赎分类榜第1名
★ 美国亚马逊书店LGBTQ+分类榜第1名
★ 欧普拉杂志年度好书
★ 华盛顿邮报年度好书
★ 彭博新闻社年度好书
★ 《漫步》（Parade）杂志年度好书
★ 《美丽佳人》（Marie Claire）杂志年度好书



深情而喧嚣，有力而温柔。
本书既是一段亲密的回忆录，也是为现代人敲响的警钟。
献给在关系中、在家庭中、在生活中奋力向前的每一位美好的你。

若你在作者格伦侬人生的早期就与她相遇，你可能会以为，自己与她非常遥远。

格伦侬从小生长在保守派富裕白人家庭，堪称美国社会中的「人生金汤匙组」。她金发碧眼，漂亮纤瘦，只和兄弟会的帅哥交往。
然而，空洞、匮乏的感觉逐渐侵吞她的人生，她患上暴食症、酗酒、吸毒，直到她有了第一个孩子，她为母则强，戒断所有瘾头。
她和丈夫、三个孩子共组幸福家庭，然而丈夫却对她惯性不忠。他们透过婚姻咨商，花了九牛二虎之力，才复原彼此的心灵伤口。
她把这些经历化为真挚的文字，引发了全美国上千万读者的喜爱与深深共鸣，
纽约时报畅销书《妈妈的逆袭：残酷而又灿烂的苦情主妇奋斗记》、欧普拉俱乐部选书《为爱而战：在婚姻中完美自己的心路指南》，
更让她跃升知名作家之列。

就在她以为岁月终于静好，命运再次向她丢出变化球。

她意外爱上了一个女人。真真切切，打从心底知道，此生不会再如此爱一个人。
从此之后，她学会跳脱社会的框架，也教导孩子尊重内心的声音。
她学会理解不同族群的声音。也教导孩子更有同理心，更与这个世界同在。
她升级、蜕变为更棒的自己。也因此与孩子、与伴侣、与家人、与神、与自己，更加靠近。
她从此感受到真正的完整，并说：
我不会放弃自己，我再也不要放弃自己了。我和我自己，我们要至死不渝。


★★跟着格伦侬，一起找回自己！★★

从＂好女孩＂挣脱，她说：「以前的我想当个好女孩，所以我试着克制自己。我必须成为温顺的人，必须要有苗条的身材。但我早该知道，我天生注定翱翔于无边天际。」

从＂好女儿＂挣脱，她说：「妈妈很爱我，但她不赞同对我最好的事物。我必须决定该相信谁：是相信妈妈，还是相信自己？」

从＂好妻子＂挣脱，她说：「我是个好太太，我嫁给孩子的爸爸，学会煮饭、打扫和假装高潮。但从现在起，我不必再当好女人。我可以是自由的人。」

从＂好妈妈＂挣脱，她说：「当孩子以为是他们让妈妈『不再活出自己』，对他们来说，负担多沉重！父母没有过自己想要的生活，才是对小孩最大的负担。」

【本书特色】
（一）点出时下女性的难题：在成为好女儿、好妻子、好母亲等角色前，我如何能成为我自己？
（二）作者格伦侬诚实自省，赤裸呈现自己不为人知的过往：暴食症、药物滥用、性爱中的缺失感、抑郁、自卑。这样的诚实，引起读者感动，掀起全美国女性的内心革命。跟着格伦侬一起，学习坦然面对自己的种种性格缺陷，理解修复的方法，朝更好的自己迈进。