一行禅师寄予地球的终极祝福与疗愈处方
除了【跟一行禅师过日常】，学会怎么吃、怎么坐、怎么松，
若想更深入地练习，
地球说：「我的孩子，我为你在此，我给予你所有的一切。」
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禅法不仅在蒲团上实践，
也展现在我们与他人、与周遭环境、与地球的关系和互动。
禅师以真挚绵密的叮咛，拆解「相即」的终极意义，
直指人在地球上的幸福关键。
 

◆内容简介
　　我们站在危机最关键的十字路口，面临生态毁灭、日渐加深的不平等、种族不正义，以及灾难性瘟疫带来的持续冲击。如今情况异常紧急，行动刻不容缓。面对这些挑战，我们必须找到方法，加强觉知、慈悲心和行动的勇气。
　　一行禅师的教导昭然若揭：我们手中握有改变的力量，能让一切改观──那就是我们的心。我们观看、认知、思考的方式，决定了我们的每一个选择，包括每一天采取或逃避的行动、与亲友或敌人相处的方式，还有身处危机中当如何反应。
　　正念觉察和禅修带来的全然智慧，能够给予我们需要的力量与清明，去创造一个所有生命都受到尊重的环境。本书收录许多一行禅师启迪人心的禅修方法、禅宗故事，以及他投入行动主义的体验。此外，还有禅师弟子献严法师（Sister True Dedication）的补充评论，引领我们打开全新的视野，展开另一种生活，为自己、人际关系和地球带来真正的疗愈与平衡。
 
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「当你醒来觉知到地球不仅仅是环境，地球就是我们，你接触到了相即的本质。在那个时刻，你与地球展开真正的沟通……我们必须一起觉醒。如果我们能够一起觉醒，我们就有机会。我们的生活模式和对未来的计画，会引领我们前往那个状态。当下，我们应该借由深观来寻找出路，不是独自行动，而是作为人类，集体合作。」
——一行禅师
 
「要保持积极的态度、充满希望并不容易。在这本书，越南的佛教僧人、导师、作者、诗人以及和平主义者一行禅师，把佛教的智慧运用在日常生活，帮助读者在他们身处的环境得到平静、安详，给予他们方法去接纳不是自己能控制的状况。」
──《书目杂志》（Booklist）
 
 
◆本书特色
▌以入世的身影，参与迫切的社会议题：宗教人物的说法，有时极难触及一般民众的烦恼，不是有所隔阂，就是陈义过高。一行禅师不吝于讲「爱」，讲「拯救」，讲「改革」；尤其他过往投身社会运动的经历，以及长年讲述禅法在生活中的运用，能有效化解眼前的问题。
 
▌以正念直指人心，解决现代人的疑难杂症：一行禅师虽为佛教出家人，却能将佛法融入与一般人息息相关的日常题材，小至在各种生活相处细节，大至社会、群体的改革与运动，都可以运用正念的力量。
 
▌奠基于《金刚经》的「五项正念修习」，立体展现地球上崭新的生活方式：拆解看似抽象的观念，一步步引领读者走进内心，触及真实，再由内而外层层探讨具体的实践方法。
 
▌有弟子的补充与评论，更易落实在生活中：这本书主题宏大，却梳理得井井有条。从改变观看、行动的模式，到调整沟通与共处的方法，处处皆有可依循的法则。
 
▌一行禅师的教法简单，但不流于表浅：简单不代表容易做到，但他总是能透过文字，示范禅法为什么可以改变人与自己、与他人、环境的关系；透过练习，是可以改变社会与环境的。