咳嗽警报:从治咳、抗敏到防流感、抗疫的健康策略

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其他题名:从治咳、抗敏到防流感、抗疫的健康策略 从治咳抗敏到防流感抗疫的健康策略

作者:罗仕宽作

出版年:2022[民111]

出版社:柿子文化事业有限公司

出版地:台北市

集丛名:Joyful life:16

格式:EPUB 流式

ISBN:9786267198087

EISBN:9786267198193 EPUB

附注:附录: 1, 流感疫苗的不建议施打标示--2, 无尘看诊设备

长新冠、气喘、老人咳、肺炎、感冒、流感……
咳嗽世纪已经来临!
65岁耳鼻喉科医师,
16年辅助医学临床整体心得,
也探求COVID-19新冠肺炎应对之道……
 
  ★ 2020年1月至2021年12月止,新冠病毒直接或间接夺走近1500万人生命,超额死亡重击全世界!
  ★ 有史以来同一段间内杀死最多人的疾病──1918年西班牙开始的流行性感冒,一年内让全球2000万~1亿左右的人丢了性命。
  ★ 咳嗽病人的血液里,几乎都有霉浆菌的感染!霉浆菌不除,吃药只不过是压制症状。
 
  他曾在医学中心看尽各种绝症、罕见病与危急重症,就是没有学会如何看感冒?他曾是马偕纪念医院的大医师,却在自行开业、站在治疗咳嗽的第一线感到受挫?为了确实解决病人的困扰,罗仕宽医师发愤研究、实验。
    
  如今,拥有四十年丰富临床经验(含十六年整合医学经验)的他,将这些心得化为浅显易懂的文字,针对大家最容易轻忽的感冒、咳嗽做深入浅出的探讨,从原理、预防、治疗等,一一解惑,而且这些资讯,同样也可以运用于在感染新冠肺炎后该怎么照顾、该怎么生活、该怎么吃、该怎么喝……
 
  感冒是万病之源,轻忽可能致命 
 
  一个真正健康的人应该要有不容易感冒、即使感冒也能迅速痊愈的身体。病毒、细菌无所不在,没有人不会感冒。感冒不能小看,我们最常见的炎症反应其实就是感冒引起的,而且有大部分人都是在感冒后免疫力降低,并发各疾病而备受折磨,甚至引发器官衰竭而死!罗医师破解许多感冒迷思,告诉你验证有效的健康之道。
 
  ★红萝卜汁是感冒时最推荐的果菜汁;治病疗伤第一好汤头──味噌汤。
  ★感冒时忌喝热热的姜母茶,它能预防感冒,却不能治疗感冒。
  ★感冒时每天刷5次牙,迅速改善喉咙痛,减少二次感染的机率。
  ★每小时吞1颗500毫克维他命C+勤喝温水,有助于减缓感冒头痛。
  ★体温很感冒大有关系──体温低于摄氏36.5度,人体对病毒的抵抗力就容易降低。
  ★感冒成药中主要的成分就是普拿疼,症状缓解只是假象。
  ★感冒发烧是大自然赐予我们自愈疾病的本能,不要强硬退烧。
  ★洗澡后擦保湿乳液,不只预防皮肤干裂,还可以减少病毒入侵的机会和帮助保暖。
  ★过度延长孩子以乳制品为主食的时间,孩子会容易感冒、生病。
  ★勤洗手有助于预防感冒,我们每个人手上都有超过一百五十种细菌!
  ★公共场合戴口罩,SARS期间全民戴口罩,却是医生最轻松的冬天(流感盛行于冬季)。
 
  搞定霉浆菌,才能真正治愈各种咳嗽病 
  
  咳嗽看似小病症,却是医生最头痛、最难治愈的症状。你知道吗?功能正常的呼吸道,是不会一感冒就咳嗽的!一旦感冒开始有咳嗽症状,就代表病毒入侵到「呼吸道黏膜」了!感冒多半与感染有关,而在开始整合医学之后,罗仕宽医师发现一个惊人的现象,那就是咳嗽病人的血液里,几乎都有霉浆菌的感染──这也说明了为什么有些人感冒会咳嗽,有些人不会咳。
 
  霉浆菌是介于细菌和病毒的生命体,可说是最小型的细菌,它会无声无息──顶多小声小息──的造成身体的一点不适,容易让人轻忽,之后人体就成了喂养它们的牧场了,但霉浆菌长期感染,不只让你久咳不愈,还会影响睡眠、关节问题,严重起来,也会让人住进加护病房!
 
  ★咳嗽是肺功能的保护反射,咳久了,肺泡结构一定会受损,千万不可以轻忽。
  ★除了咳嗽,霉浆菌还跟关节炎、慢性疲劳、老化、失眠、过敏、气喘等有关。
  ★易感染霉浆菌者通常都有摄取太多甜食和精制碳水化合物的情况。
  ★霉菌和霉浆菌会狼狈为奸,彼此互相加持。
  ★环境或体内湿气太重,霉浆菌就容易上身。
  ★痊愈比止咳重要,治疗咳嗽时一定要先「让咳」──小朋友晨间体操天天做,助顺气。
  ★咳嗽时最重要的是化痰──日常化痰祕诀:带口罩加湿化痰、洗澡时多做深呼吸。
  ★反复咳嗽的病人常伴随胃肠不好、易胀气、食欲不振,治咳期间和之后都要补充益生菌和酵素。
  ★一人发作,全家感染(只是或多或少,会不会发作的问题),最好要一起养生疗养。
  ★香菜有行气、化痰之效,还能排重金属汞、铅中毒,可以多加食用。
  ★久咳不愈也有可能是肺结核或肺癌,它初期症状很像一般感冒咳嗽,要小心!
  ★老人咳不是气喘,不是过敏咳,而是抵力降低、共生坏菌太多造成的,一定要特别注意……
 
  让一位懂感冒、咳嗽的专家,
  教你筑起健康的防线!
 
具名推荐
 
  萧自佑医学博士(台大医院耳鼻喉部主任、台湾耳鼻喉科医学会理事长)
 
佳评如潮
 
  罗医师不只医术超群,他的医德更是出众!书中不少地方写出了许多医师可能不会曝光的东西,但对读者而言,这些部分却是最宝贵,最能教育大众,让我们更有知的权利与分辨能力,是一本帮助人正确追求健康的绝佳宝典,愿大家都能因此书的问世而受益!
──朱景云博士/中华传输因子学会创会理事长、中华民国能量医学学会常务理事
 
  罗医师能出版这样一本普罗大众都可以读懂且十分实用的书,告诉大家如何预防、诊治咳嗽、感冒,分享许多新发现与祕笈,实为病患之福,也是从事医疗工作者必读的一本书。在此向大家慎重推荐。──林建雄医师/广欣中医诊所
 
  罗院长是一位拥有四十多年临床经验的好医师,他除了具备最专业的医术,更有令人敬佩与感动的医德!罗医师的医德与爱心展现在很多方面,比如:为了降低病患的感染率,他是台湾第一个在诊所装设无尘看诊与候诊设备的医师;为了真正恢复病人的健康,也就是治本而非只是治标,他非常谨慎的开药用药,同时也在处方当中使用保健食品来帮助病患,为此他还自掏腰包来补贴药局;严格地为病患把关,仅选用经过科学印证的优良健康食品;虚心与勤奋的学习及运用整合医学,耐心的改变病患的观念、情绪与生活饮食习惯,进而达到身、心、灵三合一的全人治疗。──张永声/中华海洋生技股份有限公司董事长、台湾联合抗癌协会理事长
 
  欣见全面的健康维护理念在台湾医界的蓬勃发展,同胞们健康意识抬头,逐渐重视预防医学。──郑绍沂医师/前布莱德完整医学学术联盟召集人
 
  罗医师的新书是民众与医师健康再教育的起始,里面充满了许多宝贵的临床经验,而且他仁心仁术地寻求病人可以负担的天然取代药物。例如,罗医师首先观察到病人感冒咳嗽不好都因难搞的霉浆菌作祟,因此寻求解决的方法,最后他发现碘仿甘油居然可以小兵立大功,连病人用了都会自己来讨──更何况罗医师先是用在自己身上,一如神农亲尝百草。这只是书中很多例子的一则,还有更多罗医师自己试用过与在病人身上反应良好的天然治疗方式。因此,我极力推荐此书给大家,希望我们不必用愈来愈无效的抗生素与压抑免疫系统的类固醇来折腾自己的感冒身心,引发无谓与无数的后遗症。──陈立川/中华民国能量医学学会理事长
 
作者简介
 
罗仕宽
 
  学经历
  中国医药学院医学士
  台大、省桃耳鼻喉科住院医师
  马偕纪念医院台东分院耳鼻喉科主任
  马偕纪念医院小儿耳鼻喉专任主治医师
  INC国际自然疗法学院自然疗法医师认证
  前高雄医学大学兼任讲师
  前台北医学大学兼任讲师
  台湾辅助医学医学会永久会员
  中华能量医学学会理事
  吉康耳鼻喉科暨整合医学健康诊所院长
 
  专长
  预防医学身心灵检测
  抗衰老长春疗程
  癌症整合照护
  肥胖三高脑心血管疾病
  过敏性疾病异位性皮肤炎
  失眠
 
  妈妈在大学联考放榜当天给罗仕宽医师的一句叮嘱──「你要找出家族的人容易得到气喘、长期咳嗽而离世的原因并找出解决之道」,播下他研究咳嗽的种子。命运之神让他当了耳鼻喉科医师,有机会答题,成就《咳嗽警报》的完成,在四十一年后交出报告给母亲,并特别选择在二○一六年十一月二十七日母亲八十八岁生日出版作为庆祝!本书为罗医师临床所见,也借此抛砖引玉,期待未来的学者能解答当中更多的疑问和发现。
 
  • 具名推荐 解开咳嗽之谜,指引病人达到真正健康的最佳工具书 萧自佑
  • 新版序 让感冒或新冠病毒成为免疫提升的推手
  • 前言 「医师,我的咳嗽为什么不会好?」
  • 结语 我们能够学习减少使用健保卡吗?
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