20位心理学大师的人生必修课:先解决心理问题,才能解开人生困惑

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其他题名:二十位心理学大师的人生必修课 先解决心理问题, 才能解开人生困惑 先解决心理问题才能解开人生困惑

作者:迟毓凯 著

出版年:2023

出版社:幸福文化

出版地:台北市

集丛名:富能量:57

格式:EPUB 流式繁簡轉換

ISBN:9786267184554

EISBN:9786267184837 EPUB; 9786267184806 PDF

  ★一次获得20位心理学大师的心灵处方
  ★帮助你了解自己,轻松解开长久困扰我们内心的20个人生问题
  ★有趣易懂,是普通读者“心目中的心理学”

    
  ●为什么我们总是爱抱怨原生家庭?
  ●每天过得很沮丧怎么办?
  ●我们什么时候需要去做心理咨询?
  ●要想成功,比智商和情商更重要的是什么?
  ●完美的爱情究竟是什么样的?
 
  本书聚焦现代人的人生困惑,从心理学大师的角度探讨我们面临的人生问题,并给出心理学的解决方案。
 
  ★学习一点心理学,进而了解自身、影响他人、更好地适应职场和生活。
  每个人在面临人生的困境、抉择、低谷以及日常问题时,往往都希望看看「智慧长者」们会怎么说、怎么做。
  作者针对当下人人都关心的那些重要又日常的问题,精心挑选了20位「顶尖」心理学家,在对他们的心理学研究成果和生平轶事的诙谐讲述中,为读者找到解决爱情、职场、养育、社交、心灵等方面人生问题的良方。
 
  ★全书分为「自我与成长」、「情感与两性」、「沟通与社交」三大部分。
  其中每个话题下的问题都由该领域的祖师爷或领军人来回答,并基于本地读者的心理习惯,采用「以问题为先导,从人物和故事入手」的方式谋篇布局。这是有料、有趣又有用的科普参考书籍。
 
  ◆自我与成长解答大师
  原生家庭→弗洛伊德 、自我发展→埃里克森、自我实现→马斯洛、行为主义→斯金纳、自我测试→高尔顿、心理咨询与治疗→荣格、脑与意识→加扎尼加
 
  ◆情感与两性解答大师
  积极心理→塞利格曼、理性脑与情绪脑→海特、缓解焦虑→卡巴金、职场恋情→华生、心流→希斯赞特米哈伊、两性→斯滕伯格
 
  ◆沟通与社交解答大师
  当事人中心→罗杰斯、儿童心理→皮亚杰、社会影响→米尔格拉姆、胜任力→麦克莱兰、影响力→霍尔、认知失调→阿伦森、文化心理→马库斯
 
  ★献给四大族群的人生指引:
  ◆心理学专业人士:学习专业心理学知识,也可以用于教学。
  ◆大众读者:了解心理学和新观点,以科学解决生活难题。
  ◆中青年职场人:轻松处理人际关系,掌握职场生存法则。
  ◆终身学习者:拓宽认知领域,提升核心竞争力
 
  希望读者通过阅读本书,能认识一些心理学大师,了解一些心理学理念,从而化解人生的困惑,重新发现生命的意义,做一个明白的、幸福的、不纠结的人。

作者简介
 
迟毓凯

 
  华南师范大学心理学院副教授、中国心理学会科普委副主任,擅长讲故事的心理学科普作家。
 
  主要研究实验社会心理学和学校心理学。拥有20年大学心理学教学经验,常年在大学为高级经理人兼职讲授管理心理学与积极心理学。无论面对哪些人群,教授什么样的课程,都能以其独特的人格魅力感染听众。被华南师范大学学生票选为“我最喜欢的老师”。
 
  著有《爆笑吧!心理学大神来了》、《学生管理的心理学智慧》等作品。

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