大家健康杂志 [第405期]:觉察免疫疾病 养出不生病体质

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作者:董氏基金会编辑部编著

出版年:2023.03-04

出版社:财团法人董氏基金会

出版地:台北市

格式:PDF,JPG

本期内容简介

台湾领有重大伤病卡的自体免疫疾病病友已超过13万人,且每月新增数百位病患,什么是「免疫疾病」?和「过敏性疾病」的差异为何?本期杂志「过敏免疫疾病人数增,这些症状超过3个月应警觉」报导,提醒你若有不明原因的疼痛、久咳不愈、发烧等疑难杂症,要提高警觉,厘清不适的原因。

据健保资料显示,2020年台湾共有86万多人次因异位性皮肤炎反复就诊,患者常搔痒难耐、抓到流血流脓。「异位性皮肤炎想止痒,12大保养治疗细节要注意」专访身为病友的皮肤科医师,分享最新的治疗进展及保养撇步。

自体免疫疾病中,最大病友群为类风湿性关节炎、第二为干燥症。「类风湿性关节炎」好发于50岁中年女性与65~80岁的女性长辈,会使关节疼痛肿胀,软组织、关节被破坏,甚至让手部变形。「类风湿性关节炎,即早就医可避免失能」报导,告诉你「类风湿性关节炎、退化性关节炎、痛风」症状上如何区别?又有哪些治疗进展?

至于「干燥症」,好发于50多岁的女性,如果常感到异常口渴,甚至半夜睡到一半得爬起来喝水;眼睛干涩不堪,同时皮肤干痒、阴道干燥,「干燥症这样治疗避免恶化」报导告诉你治疗与保养之道。

■吃出健康:市售许多号称分解油腻、不易形成体脂肪的油切绿茶,「自制油切茶、蔬菜汤,减少油脂吸收」报导专访营养师,告诉你除了喝茶,还有哪些天然油切食物,同样有抑制油脂吸收、帮助肠道蠕动的益处!

■元气生活:台湾北部多雨潮湿,不时空污紫爆,民众对于除湿机、空气清净机的需求越来越高。「除湿机和空气清净机,如何选用效率高又省电」报导,告诉你如何挑选能源效率高的产品,且放对位置、用对时机,更省电。

■SMART医疗:对于乳癌病情抱持正确理解,有助于病情控制。如何理解乳癌病理报告?哪两类患者建议开刀后必须化疗,防范复发?完成疗程后,2年内、2~5年、5年后追纵频率为何?此外,健检发现乳房良性纤维瘤,怎么判断要不要拿除?「乳癌分类好难懂?3T观点厘清病情、精准治疗」报导,帮你厘清治疗上的诸多疑惑。

■SMART医疗:你是否曾在生活中蹲下再站起来时,突然感到一阵头晕?那可能是姿势性低血压惹的祸。医师在「姿势性低血压7招改善」报导里,传授7招帮你改善其引发的晕眩不适,避免昏倒!

■特别企划:每逢假期,许多家庭会讨论出游计画,然而,长辈或轮椅族往往因行动不便而怯步。「带行动不便的家人出游,无障碍旅游交通.住宿.辅具.景点推荐」两篇报导专访轮椅导游,告诉你如何善用工具,规划无障碍旅行,带家人安心出游。
 
杂志简介
 
《大家健康》杂志为了进一步宣导董氏基金会理念,提供各类健康资讯供民众参考,并与民众有更佳的互动管道,在董氏基金会成立一年后,于1985年创刊。经过多年的改版与调整,现行的《大家健康》杂志,已积极朝向专业的健康生活类杂志迈进,期许未来能发挥更多卫教宣导的影响力。
  • 编辑导览
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  • 吃出健康 自制油切茶、蔬菜汤 减少油脂吸收
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