～心情不再乌烟瘴气～
运用心理学技巧，迅速改善生活！

【本书特色】
◎收录51招解决困境的心理学技巧！
◎以实际案例为主轴，更贴近生活情况！
◎篇幅精辟，快速掌握！

相信大家都有过这样的经验：
因为别人的一句话振作起来、
活动一下身体，就感觉身心舒畅许多等等。

其实，人的内心在短短１秒内就能发生巨大的变化。
运用心理学技巧，便能成为转换情绪的高手，
「１秒」重振精神、消除不安、克服困境、改变形象、融入现场、打开心房，
不再让负面情绪影响生活！

「吵杂」的环境更适合集中注意力➣
待在咖啡厅工作，周遭客人容易产生「社会助长效果」。
有助于提高专注力＆工作表现。

「咒语」就能摆脱紧张情绪➣
咒语和幸运物具有「自我暗示」的正向效果，
不顾一切地相信，效果更显著！

「相同词汇」就能有好人缘➣
利用「姓名字母效应」，找出双方共同点，
就能和人相处融洽、让周遭的人敞开心房。

知道赚到！
小小的改变，就能迎来不一样的结果！