超越人性的弱点,遇见更好的自己:卡内基教你建立内在力量、打造舒适关系、活出你自己

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译自:Take command:find your inner strength, build enduring relationships, and live the life you want

其他题名:卡内基教你建立内在力量、打造舒适关系、活出你自己 超越人性的弱点遇见更好的自己 卡内基教你建立内在力量打造舒适关系活出你自己

作者:乔.哈特, 麦可.克罗姆 著

出版年:2023[民112]

出版社:时报出版

出版地:台北市

格式:EPUB 流式

ISBN:9786263538566

EISBN:9786263539358 EPUB; 9786263539341 PDF

★《人性的弱点》现代版──
科技冷漠世代必读的全新经典!

★全球数百万人都上过的卡内基训练课,
完整收录精髓原则。

人生是一段自我成长和建立关系的旅程,
学会有意识地生活,就能活出自己想要的模样。

你无法改变过去,但你能改变自己,也就能改变未来。

「本书完美植基于我父亲的书《人性的弱点》,进一步扩展了这些见解。」
──唐娜.戴尔.卡内基,戴尔卡内基协会董事会主席

本书作者哈特为卡内基机构执行长,克罗姆则是其董事会成员,也是戴尔.卡内基的孙子。书中以日常的故事为例,搭配科学研究与上百位高绩效领袖的访谈,提供实用的策略与步骤,教你以有目标的方式过生活。

▌植基于卡内基数十年来屡获殊荣的原则,本书将教你:
.如何善用内在力量来应对压力和焦虑,并建立复原力?
.面对前所未见的难题,该如何建立自信,妥善处理问题?
.如何与难相处的人打交道,并处理人际冲突? 
.如何勇敢且有意识地生活,成为更好的自己?
.活出自己想要的人生的同时,如何让他人也能得到幸福?

▌关于人生这堂课,戴尔.卡内基想给你的提醒:
.如果你还没走上成为你希望的人的道路,那么你便自动走上成为你不希望的人的道路。
.如果你帮别人做了什么,不要记得。如果别人帮你做了什么,不要忘记。
.人生就是一场冒险,愿意去做、大胆去做的人通常能走最远。
.知识不是力量,实践应用的知识才是力量。
.成就通常会出现在我们的舒适圈之外,而不是安全地藏在舒适圈中。

一百多年来,戴尔.卡内基《人性的弱点》一书的智慧,教导人们打造出丰富充实的人际关系,以及更快乐的生活方式。现在,本书将引领你掌舵自己的想法与情绪、人际关系、未来,以及人生。你将学会从他人的视角看世界,培养自己面对困境的勇气和自信,定义自我价值,为自己的人生创造愿景。

▌卡内基执行长教你打造充实且有意义的人生:

★选择正确的想法
负面想法就像是「油量不足」的警示灯,当它冒出来时,就思考它在暗示什么。学会选择正确的想法,练习得越多,就会越强壮。

★跟情绪做朋友
把想法视为飘过的云朵,情绪则是一阵暴风雨。天空不会挽留云朵或暴风雨,而是让它们来了又走。学会处理情绪,便能在经历那些情绪时,明白自己仍能自制。

★丢开后悔再前进
后悔的情绪十分难受,但这种负面情绪有时会让我们感受到之所以值得活下去的理由。想掌握人生,就一定要学会跨越后悔,继续前进。

★远离有害的人
面对难相处的人,要真心倾听对方、建立并沟通你的界线,或寻求第三人的观点。万一遇到不可理喻的人,也要懂得适时远离。

★成为「抛海星的人」
世上有无数人在生命中搁浅,而你可以选择将他们带回海里,重获新生。展现善心与仁慈,对他人伸出援手,便是对更美好的世界做出贡献。


一致推荐
丁菱娟|影响力品牌学院创办人
瓦基|「阅读前哨站」站长
胡展诰|咨商心理师
陈传宏|台湾卡内基训练执行长
玛那熊|咨商心理师、沟通讲师
刘宥彤|新创与职涯专家、永龄基金会执行长
苏益贤|临床心理师
(以上依姓名笔画顺序排列)

国际赞誉
「本书完美地植基于我父亲书中的想法之上,透过创新且有效的方式,进一步扩展了这些见解。对于那些寻求内在力量、更多的信心和真正有意义的关系的人来说,本书是一份非常宝贵的指南。」
──唐娜.戴尔.卡内基(Donna Dale Carnegie),戴尔卡内基协会(Dale Carnegie & Associates)董事会主席

「我喜爱阅读这本书。戴尔卡内基原则对我的职涯和生活有很大的帮助,而本书不仅捕捉了其精神,更涵盖了我的『共同工作管理系统』(Working Together Management System)的精髓──作为波音公司和福特汽车的执行长,我使用这个系统已经超过四十年,并取得了巨大的成功。领导力始于领导者的心灵;它需要谦逊、爱、服务、自信和韧性;它以人为本,齐心协力,包容每个人。最后,它能创造一个令人信服的愿景、激励他人一起取得惊人的成果。本书是一份蓝图,可以帮助每个人发挥影响力,过上更快乐、更充实的生活。这是必读之作!」
──艾伦.穆拉利(Alan Mulally),福特汽车和波音公司前执行长

「强大且实用!乔和麦可为戴尔卡内基训练机构的优秀原则注入了新的活力,为这一代领导人创造了新的经典。善用本书创造你梦寐以求的事业和生活吧!」
──马歇尔.葛史密斯(Marshall Goldsmith)博士,全球50大商业思想家(Thinkers50)第一名的执行教练、《纽约时报》畅销书作家,著有《放手去活》、《练习改变》和《UP学》

「我真希望我年轻时就有这本书。这是我读过最有洞察力的书,关于处理自己的想法、建立美妙的人际关系,以及活出想要的人生。」
──戴夫.温菲尔德(Dave Winfield),MLB名人堂球员、《纽约时报》畅销书作家

「我父亲和我一直都是戴尔.卡内基的粉丝,我喜欢本书将戴尔的智慧与当前的故事、深刻见解和全新原则编织在一起。必读之作。」
──启斯.法拉利(Keith Ferrazzi),《纽约时报》畅销书第一名作家,法拉利绿讯行销咨询顾问公司(Ferrazzi Greenlight)创办人

「若要掌舵我们的未来和生活,我们首先必须与自己的内心空间有所连结,以掌握我们的想法、情感、人际关系和行动。这本深刻且能改变人生的书,透过强而有力的故事、引人入胜且经过深入研究的叙述方式,揭示了此一过程的原因、内容和方式,让戴尔.卡内基的魔力再次焕发活力。本书以实用且友善的方式,激励我们释放最完整的潜力,活出有目的、有意义的人生。」
──拉耶夫.杜贝(Rajeev Dubey),Mahindra First Choice Wheels Limited董事长 

「本书是充满智慧的地图,引领你成为最好的自己。将变化重新定义为机会,便能让自己在情感上摆脱最大的限制:你自己的想法。」
──雅斯门.戴维德斯(Yasmin Davidds),多元文化女性企业家和领导力学院(Multicultural Women Entrepreneur and Leadership Institute)创办人

「本书反映了我们可以掌握的是什么事,更重要的是,它提供了一套日常可使用的实用工具,使其客制化,以掌握我们自己的道路和命运。你需要反复阅读这本书──它是人人都该随身携带的实用工具。」
──玛丽亚.宝拉.杜克(Maria Paula Duque),微软LATAM的永续发展部主管
作者简介
乔.哈特(Joe Hart)
戴尔卡内基训练机构的总裁暨执行长。2019年,执行长论坛集团(CEO Forum Group)将哈特列为12位最具转型力的领袖之一,并授予转型执行长领导力奖(Transformative CEO Leadership Award)。
原为执业律师,参加了卡内基训练课程后,重新评估自己的职业生涯和未来,最终离开法律界,加入一家顶尖的房地产公司,之后创立了创新的数位学习公司InfoAlly。哈特在五年后出售该公司,成为了美国健康和健身公司Asset Health的总裁,随后在2015年成为戴尔卡内基训练机构的总裁暨执行长。他也是全球知名podcast节目「Take Command: A Dale Carnegie Podcast」的主持人,并在世界各地演讲领导力、韧性、创新等主题。哈特和妻子凯蒂育有六名子女、两只狗和一只猫。他也是活跃的马拉松跑者,参加过许多赛事,包括波士顿、纽约、芝加哥、柏林、底特律和多伦多等地。

麦可.克罗姆(Michael Crom)
戴尔.卡内基的孙子。曾任戴尔卡内基训练机构的学习长和执行副总裁,服务了35年后退休,目前则是董事会成员。
克罗姆是社区的活跃成员,担任教会长老、财务和平大学(Financial Peace University)讲师,以及当地男孩与女孩俱乐部(Boys & Girls Club)的教师。克罗姆和妻子南熙育有两个出色的孩子,名为妮可和艾力克斯。

译者简介
萧美惠
毕业于国立政治大学英语系,从事新闻及翻译二十余年,曾获吴舜文新闻深度报导奖和经济部中小企业处金书奖。译作包括《用数据让客人买不停》、《松绑你的焦虑习惯》、《没有Email的世界》、《永久档案》、《成为贾伯斯》等数十本。
  • 封面
  • 前言
  • 结语
  • 谢辞
  • 版权
  • 封底
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