生病了我们会求助医生,但你是否感到奇怪?
有些病症怎么吃药都好不了,检查身体也一切无恙,
可是明明就觉得很不舒服呀!病因究竟出在哪里呢?
本书带你探索埋藏心底的回忆,与自己的灵魂来一场深度对谈!
▎自发性生病——疾患竟可能是「主动」产生的?
大家多多少少有这样的经历吧?
小时候感冒发烧,什么都不必想、不必做,
同学和老师对你特别关心,爸妈也无微不至照顾,
甚至能吃到平常无法享受的美食。
久而久之竟萌生「生病好像还不坏」的想法,
在心底埋下了「渴望生病」的种子……
利用病症换取好处,一旦养成了这种依赖,
人体的外在就会无意识地显示出真正的疾病,
我们应该看清内在的真实需求,不被这种思维所控制。
▎疾病与大脑的N种连结——从性障碍到肢体瘫痪
有些人外表看似光鲜亮丽,内在却有难以言喻的疾病,
不幸家庭带来的童年阴影,致使成年后对男女之事产生恐惧;
家长害怕孩子生病处处维护,孩子却因为压力而对一切「过敏」;
我们对某物的恐慌症,可能是小时候大人不断「暗示」的结果;
过度渴望占有一个人,竟然会导致非器质性因素的「瘫痪」……
找寻那些病症的症结点,坦率与自己来一场心灵对话!
▎被强行压抑的情绪,以病症为突破口
当人们感受极端的负面情绪时,比如愤怒或者伤心,
通常能以激烈的方式宣泄出来,大吼一通也就过去了;
然而,造成心病的多是无法言说、甚至难以察觉的微弱感受,
虽然表面上平静如水,其破坏程度却不亚于显而易见的情绪。
及时面对自己的所有反应,不让它们在内心深处扎根躁动!
本书特色
随着生活水准提升,我们的身心状况、幸福感却每况愈下,常有情绪溃堤之时,尽管当今医学进步,各种药物和仪器能恢复我们的健康,人们却更常被疾病找上门了,这都是出于心理失调的缘故,致使我们在不知不觉中「制造」了病症。本书将引导读者以无药的形式逐一击破各道难题,升华自我心灵,从此远离顽疾。
有些病症怎么吃药都好不了,检查身体也一切无恙,
可是明明就觉得很不舒服呀!病因究竟出在哪里呢?
本书带你探索埋藏心底的回忆,与自己的灵魂来一场深度对谈!
▎自发性生病——疾患竟可能是「主动」产生的?
大家多多少少有这样的经历吧?
小时候感冒发烧,什么都不必想、不必做,
同学和老师对你特别关心,爸妈也无微不至照顾,
甚至能吃到平常无法享受的美食。
久而久之竟萌生「生病好像还不坏」的想法,
在心底埋下了「渴望生病」的种子……
利用病症换取好处,一旦养成了这种依赖,
人体的外在就会无意识地显示出真正的疾病,
我们应该看清内在的真实需求,不被这种思维所控制。
▎疾病与大脑的N种连结——从性障碍到肢体瘫痪
有些人外表看似光鲜亮丽,内在却有难以言喻的疾病,
不幸家庭带来的童年阴影,致使成年后对男女之事产生恐惧;
家长害怕孩子生病处处维护,孩子却因为压力而对一切「过敏」;
我们对某物的恐慌症,可能是小时候大人不断「暗示」的结果;
过度渴望占有一个人,竟然会导致非器质性因素的「瘫痪」……
找寻那些病症的症结点,坦率与自己来一场心灵对话!
▎被强行压抑的情绪,以病症为突破口
当人们感受极端的负面情绪时,比如愤怒或者伤心,
通常能以激烈的方式宣泄出来,大吼一通也就过去了;
然而,造成心病的多是无法言说、甚至难以察觉的微弱感受,
虽然表面上平静如水,其破坏程度却不亚于显而易见的情绪。
及时面对自己的所有反应,不让它们在内心深处扎根躁动!
本书特色
随着生活水准提升,我们的身心状况、幸福感却每况愈下,常有情绪溃堤之时,尽管当今医学进步,各种药物和仪器能恢复我们的健康,人们却更常被疾病找上门了,这都是出于心理失调的缘故,致使我们在不知不觉中「制造」了病症。本书将引导读者以无药的形式逐一击破各道难题,升华自我心灵,从此远离顽疾。
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