内向力[有声书]

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其他题名:内向力说书 内向也可以是一种优势 内向也可以是1种优势

作者:圣立老师著

出版年:2023

出版社:摆渡人生/爱播听书FM

出版地:台北市

格式:EPUB 流式

你是内向者吗?你常被说很孤僻或是不合群吗?身为一个内向者,你喜欢自己这些特质吗?还是你觉得这些特质都是大人口中所谓负向的特质行为呢?甚至觉得自己是边缘人或是有问题的人?但你有没有想过,其实安静也是一种才能力,只要你将这特质用对地方,它也能带来很大的效益。这课程就是要帮助你掌握内向者特质的优势,并将这些优势使用在生活和人际上,让你身为内向者的你在人际上不NG,也可以自在的生活,且活出自己的价值。

01内向者的特质解码
02内向者的生理密码
03内向者的优势特质(一)
04内向者的优势特质(二)
05内向者的劣势特质(一)
06内向者的劣势特质(二)
07我总是觉得自己不够好
08避免低调到被D掉
09摆脱电话恐惧症
10我安静地很有魅力
11不是黏在一起,才是我喜欢你
12避免尴尬癌,不当社交句点王
作者简介

圣立老师
新型冠状病毒影响了人的生活型态,很多活动被迫暂停,很多人也因防疫的关系在家工作或是自主隔离,常听到有人分享待在家里快闷坏了,许多人会觉得不能出去参与人际活动,心里真的好郁闷。但有一个族群,在疫情期间却适应得很好,这族群就是「内向者」。平时就需要独处的内向者,面对需要在家工作或是自主隔离这样子的生活型态,是很舒适自在的,需要独处的情境完全展现了内向者特质中的优势。由此可知,所谓的特质并不是一个纯粹好与坏的概念,而是一种很中性的归类,是在特定情境或是条件下,才会有所谓的优劣势之分。
我一直认为自己是个害羞内向的人,还没接触到「内向者」这个概念前,因为对自己过度没自信,所以习惯用较疏离的方式面对人际关系,总是觉得关在自己的世界里比较舒服和安全,出门社交还要和人硬聊实在太麻烦。直到我在网路上看到有人介绍了内向者,我才觉得豁然开朗,原来我就是个内向者,「内向者」提供了我一个新视角去看所谓的「孤僻或自闭」,原来外向和内向是光谱图两端的概念,外向和内向都有其特质上的优弱势,只要能掌握自己特质,适性而为,每个人都能走出属于自己的道路。
  • 封面
  • 目录
  • 书籍简介
  • 作者简介
  • 01 内向者的特质解码
  • 02 内向者的生理密码
  • 03 内向者的优势特质(一)
  • 04 内向者的优势特质(二)
  • 05 内向者的劣势特质(一)
  • 06 内向者的劣势特质(二)
  • 07 我总是觉得自己不够好
  • 08 避免低调到被D掉
  • 09 摆脱电话恐惧症
  • 10 我安静地很有魅力
  • 11 不是黏在一起,才是我喜欢你
  • 12 避免尴尬癌,不当社交句点王
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