别计算自己的「残值」，要累积自己的「加值」！
善用有限余生，展现气度与尊贵；
找回生命节奏，重新领略人生喜悦。

★王浩一「聪明慢老」系列书写最终部曲
★一本最值得阅读的「下半生参考书」
★作家凌性杰专文推荐

富养善待老后的自己，创造出坦然自适的余生
当衰老、失智、死亡已经不是远山，其实我们还有好多心灵自由的课程要学。在本书中，王浩一想谈的是「下半生」的潜意识与心理挑战。当中年后的人生地图如画轴般展开，我们该怎么校正前进的方向？

把凝视死亡当是勇敢，建立豁达与乐天知命的态度，将更容易明白，退休正是一个人生命之旅的重新开始、下半生才是起承转合的关键。

这是最适合「富养自己」的重要时刻，掌握关键的思路，清澄透澈，活得更像自己。天青色般的幸福，就是这样建构起来的。

「如果，前半生是雨季，后半生是天青，我们的灵魂地图要如何自己彩绘？……如果多一点洞悉自己的潜意识、察觉行为背后的动力，生命中的许多选择或许就会有更多思考，结果不一样，命运就不一样了。」—王浩一

「生命不需要任何等待，便可悠游于逍遥之境。消弭个体孤独的界限，用一己生命与宇宙万物相感应，或许就是书名里量子纠缠的深意了。碰触当下，也碰触永恒，一切相互依存，一切相互成全。」—凌性杰

「人过五十，富养自己」的阶段任务，王浩一这么说：
【第一阶段：失去】
这个阶段中年哀乐难免发生。只要那些逝者能够依然为珍重的人所惦记，这些逝者就依然存在着。这也是生死学里很重要的一堂课，哲理深邃。

【第二阶段：提醒】
你是可以飞的，只是忘了。如果你愿意重新开机，你的后半生是「唯一自己」的新生活，俯瞰众生。可以宽恕他人，更可以风华自己。

【第三阶段：方法】
树枝尖端继续长出新绿嫩芽。不妨「一读」、「十笑」、「百吸」、「千字」、「万步」，这有如新芽般的力量，也会从体内升起，提醒人们不要对老化坐以待毙，50+是关键的「起跑点」。

【第四阶段：心态】
找平衡、找兴趣让自己开心。找出「使命」、「热情」、「职志」、「专业」。退休了，我能做些什么？我应该做些什么？世界需要我帮忙什么？那就是我们每天期待起床的理由。

【最后阶段：原点】
人生回到原点，最后「看山还是山」。当你背向阳光看着影子，手中胶管浇出水花，眼前就是一道彩虹，随时呼唤而出。