全球顶尖人士，他们如何看待「时间」？
访问超过一千个世界名人的媒体人，揭露顶尖人士时间管理的祕诀
 
你知道人的一辈子只有三万天吗？
你已经用掉了多少？还剩下多少？
时间就是金钱，但时间无法用金钱买到
对所有人来说，时间是世界上最公平的东西，每个人的一分钟都一样长，
你无法用金钱买到时间，也无法跟别人借来使用，你只能将你的一分一秒做最好的利用。
 
优衣库创办人柳井正，哈佛大学教授桑德尔、
英国前首相布莱尔、量子基金创办人罗杰斯、星巴克执行长霍华，
这些出类拔萃的人们如何利用一天24小时？
日本知名媒体人谷本有香，采访超过1000名世界顶尖人士，观察这些顶尖领导人如何看待时间，归纳出他们敏锐的「时间意识」，以简单的说明和步骤，让大家有效管理时间，成为「时间真正的主人」！
 
无论你要改变什么，第一步就是改变你对时间的看法！
如果你老是被时间追着跑，代表你不懂得如何支配时间，
顶尖人士会把1分钟当成60秒、1小时当成60分钟、1天当成1440分钟来思考，
将时间细致切割后，有效利用，将时间做为自己的伙伴。
 
从小地方做起，你也能拥有像世界顶尖人士的时间观
 
‧时时调整每日的「待办事项清单」
  下班前确认明天待办事项，当日上班前再次确认，随时依重要性调整次序
‧改变会议方式
  站着开会，可以加快会议进程；边散步边开会，则会有意想不到的作用
‧记录工作所需时间
  凭「感觉」衡量并不准确，要改善效率，就要准确记录，事后检讨
‧训练决断力
  利用一秒钟决定午餐吃什么，不仅有效率，还可以训练判断能力
‧缩短时限
  设定一件事的时限，并试着将所需时间减半，测试能否达成
‧让「时间看得到」
  使用手写行事历、指针式手表，让时间、行程能实际看到，彻底「具体化」
‧提高专注力的小祕诀
  早上听一首古典音乐、中午时冥想几分钟，都能有效提高专注力
 
学习世界顶尖人士的时间术，培养让工作加倍进行的「思考」和「习惯」，
改变自己，从此不再被时间追着跑，夺回对时间的掌控权
 
你怎么看待时间，将决定你的人生
有效利用时间=珍惜你的生命。
让你的一天24小时变成48小时！