★德国《明镜周刊》畅销书
★德国亚马逊网路书店畅销励志书／平均4.7颗星／逾200则好评
 
有些事就会在对的时间出现！
好比说：遇见一只象！
在一个神奇的夏天，一只灵性睿智的「小象」来到幸福学专家安雅娜．吉尔身边，
他们展开了一连串关于平静、快乐、丰足与渴望的对谈……
每一个寓意生动的故事中，都藏着一把通往「幸福」的钥匙。
今天起，感受真实而深刻的美好，打从心底真正快乐起来！

 
人们总是拚命追求，有无穷无尽的渴望，看似拥有了许多，内心的空洞却不断扩大。
我们不禁要问：幸福是什么模样？快乐如何定义？平静如何拥有？
本书带你认识一只温暖有智慧的「幸福小象」，
他游历世界各地，从印度、中国、西藏、不丹到美洲、欧洲，
遇见了不同文化背景的人们，对人性和世事有深刻的洞察。
小象告诉你：关于幸福、快乐、平静，无法「寻找」，只能去「发现」！
 
★跟着「小象之眼」探寻美好生活的本质
安雅娜．吉儿是畅销书作家，二十多年来致力于探讨实现愿望与个人幸福等主题。本书借由「幸福小象」引路，以拟人化的生动方式赋予小象智慧、灵性和魅力，透过洞悉人性的「小象之眼」，揭示51则深刻且饶富智慧的人生哲理，指引我们倾听内在、回归自然、探寻意义和看见美好生活的本质。
 
⏺关于快乐
✦快乐的潜在障碍是：人们过于关注外在的世界。
✦最快乐的人，是那些有时能当小孩的人。

⏺关于渴望
✦你的渴望，是一种邀请，邀请你跟随它，它会带你去你的归属之处。
✦你的心会指引你正确的道路。没有方向指引就到不了目的地。

⏺︎关于奢华
✦没有人能够买到真正的奢华。真正的奢华发自内心，意味着更深刻、更充实。
✦最大的奢华是幸福，是与家人、工作和自己幸福地相处。

⏺︎关于无所事事
✦幸福的可能障碍是：人们总是忙碌不已，不让自己有足够的时间无所事事。
✦按下暂停键：停一下，只要一下子就好。
✦无所事事和松弛和其他任何事情一样重要，甚至还更重要！

⏺︎关于思维
✦每个想法都是一块磁铁，去吸引相同能量的东西进入我们的生活。
✦负面想法比糖还糟糕；正面想法为细胞镀金。
✦告诉自己：所有负面的东西都会从我身上滑落，正如莲叶上的水一般。

⏺︎关于焦虑与忧虑
✦焦虑影片关上了通往幸福的大门。关掉我们的焦虑影片吧，每个人都应该这么做。
✦忧虑就是陷阱。忧虑就像苍蝇，很烦人，你要把它们赶走。

⏺︎关于匮乏感
✦匮乏感会吸引匮乏感。每一个匮乏感都会阻碍快乐。
✦要驱赶匮乏只有一个办法：人们必须学会感受丰足。

⏺︎关于恐惧
✦恐惧就像自残。每一丝恐惧都像在割腕或吸毒。
✦消除恐惧的第一步：意识到你害怕的是什么。
✦用水扑灭火，用信任扑灭恐惧。

⏺︎关于行动
✦如果不是现在，会是何时？现在就是人生最好的时刻。
✦是的，你应该去做！用行动取代犹豫不决吧！
 
★揭开「幸福祕诀」，发现阻碍快乐的思维习惯
这是一本引人深思的心灵指南，叙事轻柔温暖，充满灵动的画面感，以一个个简单却寓意深远的故事，搭配游历世界的情境，提供实用且具行动力的「幸福祕诀」，引导我们反思内心深处的问题，探寻人生的美好意义和真谛。在轻松阅读中，解开人生的困惑，获得思想力量和智慧，带来深度的启发和疗愈感。
 
⏺︎本书探讨阻碍幸福、快乐与平静的思维习惯：
✔习惯性的负面思考 ✔脑中整天放映焦虑剧场
✔对正确答案的迷思 ✔纠结过去而错过当下的美好
✔关注外在世界而忽略内心真实的声音
✔与他人比较而造成伤害与痛苦……
 
【本书特色】
1. 文化与视野的广泛性：书中的小象游历了不同国家，接触到多元的文化背景，借此视角，揭示人类的共通性和差异性，也让幸福的概念突破地域与文化限制，变得更加普世且具包容性。
2. 幸福小象的幸福提示：书中每一章结尾都简明扼要地总结该章节的重点与核心理念，提供具体的引导。