反过来想就对了

点阅:423

其他题名:一念决定人生痛苦或快乐

作者:骆芳美着

出版年:2014[民103]

出版社:时报文化

出版地:台北市

集丛名:View系列:25

格式:EPUB 流式,PDF,JPG

ISBN:9789571359779

附注:封面副题名: 一念决定人生痛苦或快乐

内容简介

一念之间决定你的人生
人生无常,当遭遇到不幸的意外
有人从此一蹶不振,有人找出一线生机
能决定好与坏的只有自己

生命中发生的负面事件,都隐藏着正面的意义,好坏的关键在于是否能换个想法面对一切。
「失败」是为「成功」蓄积实力,「不幸」则常是另一个「希望」的外衣,「恐惧」背后潜藏着「自信」的能量。

做事慢吞吞、课业成绩不理想、缺乏自信、车祸失明、失业酗酒、半身不遂……人生不如意事十常八九,困境的来临从来不会事先征询我们同意,既然无从拒绝横逆,就学着透过转念,将危机化为转机。
书中透过12个由「负面」转「正念」的真实故事,配合专业的心理学理论分析,一步一步引导我们养成一生受用不尽的「正面思考」观念,生命往往因此找到新的出口,从此开展更积极的新人生。

名人推荐
骆芬美(铭传大学通识教育中心副教授)
如果您想改变自己,并得到成功的人生,阅读本书就是最好的选择!
何长珠(南华大学生死辅导系教授暨辅导中心主任)
所有阅读此书的人,都能体会、觉察到人生的一大祕密,那就是:「不管现在遇到的是甚么挑战,决定最后结果好坏的,仍是只有自己的正向意念!」
毛琼英(知名作家)

本书不同于一般坊间所谓的励志书只在鼓励读者跳出泥淖做思想改造,而是更深入案主的各样遭遇,巧妙地将一般大众可能遇见的人生难题,演绎归纳成学理可行的务实方法,让读者能成功丰富自己的生命。

作者简介

骆芳美

现任美国堤芬大学犯罪防治与社会科学学院副教授
拥有美国全国咨商师证照以及美国俄亥俄州临床咨商师执照。

台湾云林县土库人。毕业于实践大学社会工作科;彰化师范大学辅导与咨商系所学士、硕士;美国威斯康辛大学教育研究所硕士;美国密西西比大学咨商教育博士。
曾任实践大学社会工作系讲师、副教授;实践大学课外活动组及学生辅导中心主任;美国亚裔社区服务中心执行主任;美国德顿(Dayton)大学咨商教育研究所兼任教授;美国哥伦布州立社区学院行为与社会系兼任教授。

著有《心理卫生与适应》、《走出忧郁──忧郁症的辅导咨商策略》、《从希望着手──希望理论在咨商上的应用》,均由心理出版社发行。诸多研究论文发表于国内外专业期刊,常有散文刊登于国外发行的中文《世界日报》家园版。

  • 推荐序 永远的第二名? 骆芬美
  • 推荐序 觉察人生的祕密──正向意念 何长珠
  • 推荐序 创造生命的「逆转胜」 毛琼英
  • 作者序 等号的两端
  • 失去=拥有 全新的脸
  • 瓶颈=转化 我愿意
  • 排斥=相持 自闭症教会我的事
  • 不幸=希望 你看得见吗?
  • 破坏=再造 不设限的人生
  • 老化=生机 九十五岁的新步伐
  • 慢性子=心细 不再和速度赛跑
  • 逆境=机会 走出迷雾
  • 叛逆=有潜力 从揹石头到捡黄金
  • 分离=独立 听自己的声音,走自己的路
  • 阻力=助力 从零分出发的英语成绩单
  • 少数=独特 勇敢用自己的名字
同书类书籍