■作者简介
 
胡大一
学经历：
北京大学人民医院主任医师、教授、博士生导师
欧亚科学院士
国家重点学科心血管内科负责人
国家和首都突出贡献专家
享受国务院政府专家津贴
 
北京大学人民医院心血管研究所所长、心脏中心主任，首都医科大学心脏病学系主任 、心血管疾病研究所所长，北京军区总医院心肺血管中心主任，中华医学会常务理事，中华医学会心血管病分会主任委员，中华医学会北京心血管病分会主任委员，同济大学医学院前任院长，中国生物医学工程学会心律分会前任主任委员，中国医师协会心血管内科医师分会会长。
 
担任《中华心血管病杂志》总编辑，《美国医学会杂志》( JAMA )中文版执行总编，欧洲心脏病杂志国际编委会委员。获国家科技进步二等奖4项，卫生部和北京市科技进步奖13项，「吴阶平一杨森」医学一等奖，两次获首都突出贡献专家和首都科普先进工作者奖励，2005年获「联合国国际科学与和平周贡献奖」、2006年获「中国医师奖」和首都精神文明奖章。
 
■审订者简介
 
陈柏儒
中医养生专家//中医博士候选人
 
出身中医药世家，三代从事中医药行业。拥有护理师证照、美国自然医学医师证照、巴哈花精咨询师认证，通过中医师检定考试及格，目前在南京中医药大学中医研究所攻读博士。
 
专长为中西医、自然医学、营养医学、音乐治疗、艺术治疗、花精疗法、芳香疗法之整合。曾任教学医院临床护理师、护理之家负责人、医疗管理顾问，经常受邀参加医疗保健讲座演讲及授课。关心人类健康与养生议题，致力于推广养生保健的平衡观，重视个别的差异性并兼顾整体观，以健康促进为目标。
 
目前为中药房以及平衡健康管理工作室负责人。
 
著作
《多多益膳，神农也称赞的超简单药膳汤》、《甩掉大L！S纤体全效完瘦计画》、《上班族的随身随手随时动动本》，同时参与《99%的病，吃对了就会好》、《不生病！24节气×360道调养体质的养生汤粥疗方》、《一辈子最重要的饮食习惯》、《完全图解──对症自我按摩》、《用中医调好自律神经》、《中医骨伤科专家教你搞定全身筋骨肌肉》、《切脉针灸，黄帝内经针法》等多本保健养生书籍之编辑与审订。