内容简介
 
山，就在那里，就在心里
每爬完一座山，就是一个新的自己走出山径！
＊
爱山，曾是一则不能说的祕密⋯⋯
她曾经历隐瞒家人偷偷爬山，充满小小谎言的山林岁月；
她锻炼山野能力，找到与山从容相处的方式，
她是带着孩子、女生爬山的「山女」领队。
因为爱山，她走得很深，很远。
山的给予如此无私，餽赠如此丰美，
她愿成为山的侍者，传递山野的讯息。
 
【本书特色】
封面由剪纸艺术家古国萱创作，立体展现台湾山林之美
 
【本书简介】
作者爱山，大学登山社时就是一个纤瘦清丽但坚持全程负重登高的「扛霸子」，却总须隐瞒爸妈、编织小小谎言交代行踪——因为女生爬高山必须面对更多身心挑战：家人反对、生理期不便、负重攀登的体力限制、因山野能力不如男性队友而缺乏自信⋯⋯然而，这些都无法停止她对山的想望。
她知道，台湾这座年轻岛屿拥有全世界密度最高3000公尺以上的高山，在地块剧烈挤压并刻凿的皱折之中，藏有无数大自然的奥祕：山容起伏奇险峻秀，短短半天自溪涧陡升至高海拔，每一步都伴随精采的微观世界；登上峰顶整座青岛浓缩眼前，360度皆是不可思议的美景。
★高海拔的修炼，与一个人的山野追寻
爬高山，就是一次次高海拔的身心修炼。行进间没有了路迹，和植被搏斗开路，冬雨中几乎失温的绝望感，险峻山势考验手脚的落点……是这些迫切的需要，让她必须将注意力完全放在身体和山野上——不知不觉，山中行进挑战并逐渐置换了在山下的习惯与知觉模式。
百岳之外，更有千座以上人迹罕至、神祕蓊郁的中级山，是灵境追寻的最佳练习场。她曾不带粮食、不备帐篷，四天四夜行住坐卧于方圆直径三公尺的山中，默观树、默观山、默观心，克服恐惧之后打开了全新的感知接收器。山上生活让她学会了「减法哲学」：无㕑余、不浪费、践行「无痕山林」理念，空出背包，净山捡拾万年不分解的垃圾下山……
每爬完一座山，就是一个新的自己走出山径。
★用孩子的眼睛，看见不一样的山
一再走入山里，她不是不曾怀疑，在前线探路、定位、负重是男生的长处，攻顶、登百岳、破纪录、持续开队以晋升响导⋯⋯这些价值有如山下社会的缩影，界定了登山队的速度与风格，也成了一个人山野能力的硬指标，但自己却为了融入他人的节奏，少了从容、错过了身边的风景。那么：
• 是不是可以不再跟着别人的脚步爬山？不再用他人的期待来塑造自己？
• 有没有可能用另一种方式，和山沟通与相处？
• 可不可以带着孩子、女生、没有登山经验的人，自在地与山相遇？
作者决定用不一样的身体与感官经验开发新的旅程，邀请人们走入山里：她带着面包师、农夫、纪录片工作者、咖啡馆老板、杂志主编、剪纸艺术家、流亡藏人，以及只有女性与孩子的队伍爬山。他们少有登山经验，走得不快也不远，却很深刻。
 
★愿成为山的侍者，传递祂的讯息
山，就在那里，就在心里——祂的给予如此无私，馈赠如此丰美。
她愿成为一位谦卑的侍者，传递山野的讯息。
本书开展出全新的山岳视野，带我们看见不一样的山。
 
暖心推荐
林蔚昀｜作家・诗人
吴云天｜出去玩协会创办人
达 娃｜七世代自然生活学校创办人
刘克襄｜作家