内容简介
 
不是每个人都想成为世界级的领袖人物，
但在自信的加持下，你绝对可以成为自己世界里的领袖！
 
如果你对自己没有自信，那别人该如何对你有信心呢？
每个人都有缺点、瑕疵和不足之处，会碰到挑战，也会遭遇失败。
当你不顺心，感到沮丧时，拥有自信，就能让你度过难关，积极向前！
 
自信可能不会带来成功，但可以给予我们勇气去迎接任何挑战！
让英国最有感召力的自信指导员，带领你告别「焦虑」、「懦弱」和「逃避」，
让你在漫长的人生旅途中，建立强韧的自信，克服困难的阻碍！
 
7个简单步骤，让你在任何状况下都可以拥有坚强的自信！
 
1. 尊重自己：认识你内在的力量
信赖自己，甩掉你对自己的所有负面看法，答应自己的事情一定做到。
千万不要只配合别人，因而丧失自己的能量。你要做自己行为的主人！
2. 认同自己：释放你的潜能
驱除内在批判自己的声音，用心发掘自己，摆脱需要别人认同的习惯，努力让自己活得精彩，并且反复地告诉自己「我值得！」或是「我很棒！」。
3. 接纳自己：重新发现真正的自己
别再攻击和贬低自己，别再和别人比较。改变你关注的焦点，不再执著于必须完美这件事。忠于自我，放弃过去那虚假的自己！
4. 自己作主：相信自己的直觉
拥抱你内在的声音，掌控好自己的情绪，好好训练胆识，重视自己的价值观，练习自律和专注，你就能以从容又光明的方法处理任何事。
5. 自我信念：勇敢活出你的梦想
当你害怕某件事情时，就反问自己，最糟的结果是什么？要是你能接受这个结果，那就行动吧！相信自己和全力以赴才是克服困难的关键。
6. 自我担当：落实你生活里的责任
当你能够承担责任，就等于把人生交给自己来设计、自己来捍卫，从此将不受人摆布，而你的人生也将开始日趋完整。
7. 自有主见：主动出击
任何请求，你都需要时间考虑和回应，不是别人要求什么，你就照做。
划下界线，知道自己的底线，订下规矩，由你来决定自己的人生要如何前进。
 
如果人生真有什么灵丹妙药，那一定就是「拥有自信」！
拥有自信，你将可以克服压力和焦虑、彻底发挥潜能、为自己争取机会；
你能定义自己的生活价值、以轻松的态度对别人说不，而且，你也会得到别人的尊敬。
 
英国知名「自信专家」，带领你与自己来场深度对话吧！
本书有来自真实生活里的案例以及知名成功人士的真知灼见，是一本务实又不拖泥带水的好书，帮助你发掘自我，建立自信！
 
当你与真正的自己合而为一，你就会更强大！
认清自己，对自己有信心，这就是一切成就的起点！