内容简介
 
生命中最大的遗憾，常是人们没有勇气去过自己想过的生活。
不管现在几岁，希望你都能有勇气实践梦想！
「圆梦」跟能力、金钱、梦想的大小无关，
只要开始规画及准备，每个人的生命都能充满色彩！
 
★寻找生命中的惊奇吧！
 
「环游世界」曾是多少人年轻时的梦想，
但后来又有多少人真能做到？
如果后来发现做不到，难道就不能怀抱梦想吗？
 
老后不应该只是找事做，把日子、时间填满而已，
不管你现在几岁，希望你都能有勇气，
去过自己想要的生活，而非过著其他人期望的人生。
做一些让自己感动的事，让每一天都充满期待吧！
 
★幸福长者的武功祕笈
 
了解身心退化的历程、医疗照护的现况和极限，
及早规划退休生活，才能当个身体硬朗的乐龄族，
过得自在喜悦，享受精彩人生，没有遗憾。
 
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（依笔画顺序排列）