鹰架教养:养成坚韧、耐挫、独立与安全感 守护孩子长成自己的建筑

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译自:The scaffold effect:raising resilient, self-reliant and secure kids in an age of anxiety

其他题名:养成坚韧、耐挫、独立与安全感 守护孩子长成自己的建筑 养成坚韧耐挫独立与安全感 守护孩子长成自己的建筑 养成坚韧、耐挫、独立与安全感, 守护孩子长成自己的建筑

作者:哈罗德.科普莱维奇(Harold S. Koplewicz)著;吕玉婵译

出版年:2022

出版社:远见天下文化出版股份有限公司出版 大和书报图书股份有限公司总经销

出版地:台北市 [新北市]

集丛名:教育教养:BEP074

格式:EPUB 流式,PDF,JPG

頁數:356

字數:145970

ISBN:9789865258399

EISBN:9789865258405 EPUB; 9789865258412 PDF

附注:版权页副题名: 养成坚韧、耐挫、独立与安全感, 守护孩子长成自己的建筑

每一位家长都想问,有没有一种最佳教养策略?
鹰架教养鼓励孩子爬得更高、尝试新鲜事物、从错误中成长,
是上万个临床个案实证有效的现代教养方针。
 
★繁体中文第一本系统化的「鹰架教养」方针
★全球44个国家、美国48州,上万个家庭实证
 
运用本书的鹰架教养策略,你会培养出有自信、有能力、有好奇心的孩子,他们长大会成为最好的自己。你也能建立足以撑过孩子青春期的亲子关系,在孩子成年后你们的关系还会变得更加亲密,这正是我们所有父母对孩子、对自己的期盼。
――哈罗德.科普莱维奇医师
 
盖一栋建筑,少不了坚固的鹰架,
当建筑稳固筑成后,鹰架便可以拆除。
同样的道理,在孩子学习、成长、迈向独立的路上,
父母的良好教养能提供稳定且温暖的情感滋养,
孩子便能在这样的守护下长成属于他自己最好的样子。
 
若是无止境插手帮助孩子解决问题,反而会适得其反,
久而久之,孩子会因为依赖,变得既脆弱又焦虑。
 
父母陪伴孩子成长的机会只有一次,
但是在这条路上,只要愿意努力,
无论何时调整、修正、转向,都不算太晚。
 
本书系统化阐明鹰架教养的实践方针,归纳出10大鹰架策略,搭配3大鹰架支柱及5大鹰架踏板等教养技巧,从父母自我支持、厚实亲子关系、建立生活规范、培育自主能力到如何做到无条件支持孩子,教养对象涵盖幼儿到青少年,是给现代家庭的全方位教养指南。
 
10大鹰架策略 ╳ 3大鹰架支柱 ╳ 5大鹰架踏板
 
10大鹰架策略
● 父母的安全第一:照顾好自己
● 画一张新的教养蓝图:理性代替直觉
● 打下坚实的地基:亲子关系很重要
● 保持稳定:成为孩子稳固的依靠
● 留在孩子的高度:保持对等沟通
● 让孩子自主成长:孩子的人生让他决定
● 培养力量:勇气、信心、韧性要锻练
● 设定切实可行的规则:生活规约要具体
● 无条件的支持:让孩子知道你的支持
● 修复和减少裂缝:不完美也没关系
 
3大鹰架支柱
● 架构
● 支持
● 鼓励
 
5大鹰架踏板
● 耐心
● 关怀
● 觉察
● 冷静
● 追踪
 
本书特色
享誉世界的儿童青少年精神医学权威科普莱维奇医师,从医生涯一直关心儿童、青少年心理健康与教养议题,他曾是纽约大学儿童研究中心的创始主任、纽约大学医学院儿童青少年精神医学系主任及纽约大学朗格尼医学中心副院长,而后创立非营利组织「儿童心智研究所」,十多年来带领专业团队致力协助在孩子成长过程中遇到相关困难的家庭。
在数十年临床实证,与个人身为人父,甚至为人祖父教养经验下,科普莱维奇医师深深理解在这个竞争日益激烈、工时愈来愈长的环境中,做父母比以往几个世代更为困难,光是养育孩子已经压力很大了,做父母的还要担心自己做得是否正确,因此,《鹰架教养》一步步带领父母前进,循着以科学研究为依据的鹰架教养策略,并佐以具体可行的教养技巧(鹰架支柱与踏板),让父母成为守护孩子成长的坚定力量。这是一本实用性绝佳的当代教养指南。
 
 
各界推荐(依姓氏笔画排列)
洪兰(中原大学、台北医学大学、中央大学讲座教授)
陈志恒(咨商心理师、畅销作家)
彭菊仙(亲子作家)
温美玉(「温老师备课Party」社群创始人)
锌锂师拔麻(临床心理师)
颜安秀(国小校长、亲子作家)
 
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父母以身作则,给孩子一个模仿的典范,教养自然成功。你会发现你给孩子搭的鹰架,即使他成年了,还可以继续帮助他登峰造极,支持他发展出他的天赋。――洪兰(中原大学、台北医学大学、中央大学讲座教授)
 
本书里的每个真实个案不仅揭露了不同的家庭困境,更教导我们放下当完美父母的执念,好好给自己鹰架支持,也无意间让父母在理解与帮助孩子过程中,成为了更好、更有自信的自己。
――温美玉(「温老师备课Party」创始人)
 
科普莱维奇医师将晦涩难懂的心理学、脑科学知识,转化为清楚可行的实用技能;更善用譬喻,把抽象的教养概念透过建筑、盖房子的比喻,使读者更能清楚明白其中意涵。这是本含金量很高的教养书,我们诚挚推荐给在育儿路上徬徨焦虑的父母!
――锌锂师拔麻(临床心理师)
 
如果父母的任务是要把孩子培育成一座伟岸的建筑,那逐级而上的鹰架,得以提供这建物的支持,绝不可少。这可能是家庭内的价值与信念、为人处事的准则,到做事学习的策略,甚至难以述说的陪伴之爱,有形无形的「鹰架」,串接出孩子的成长到成熟。而父母的耐心和关怀,架构出引导和指示,终能让孩子在稳定的地基中,发展出他独特的建筑。
──颜安秀(国小校长、亲子作家)
 
哈罗德.科普莱维奇综合了基于科学、医学实证和身为人父的经验,怀着关怀之心,带领读者领略鹰架教养的艺术:从幼儿期到重要的青春期,最后走到教养之路的终点,这时我们拆除鹰架,看着孩子带着善良、力量和安全感,走入更广阔的世界。
――丹尼尔.席格(Daniel J. Siegel, MD),脑神经与儿童心理医学权威、加州大学洛杉矶分校教授,畅销书《不是孩子不乖,是父母不懂!》、《教孩子跟情绪做朋友》作者
 
科普莱维奇医师写了一本引人入胜的亲子教养好书。健康的成年人不是「碰巧长成这样」,他们之所以长成了健康的成年人,那是因为父母给了
他们坚固的地基,让他们在安全和自信中成长,科普莱维奇医师一步步说明这种地基的最佳建造方法。
――玛德琳.勒文(Madeline Levine, PhD)临床心理师、史丹佛大学「挑战成功(Challenge Success)计画」共同创办人,畅销书《焦虑世代的安心教养》作者
 
结合了个人经验和专业见解,科普莱维奇医师打破传统观念,给读者带来一些令人大开眼界的惊喜,也向父母们传递了一个非常令人安心的讯息:如果我们照顾好自己,孩子就会没事。
――朱迪思.华纳(Judith Warner),美国畅销专栏作家、著有多部畅销书及传记《希拉蕊传》
 
在《鹰架教养:养成坚韧、耐挫、独立与安全感,守护孩子长成自己的建筑》中,字里行间充满著对孩子和他们的父母的理解与同情。哈罗德.科普莱维奇将科学、临床经验以及个人家庭经验结合,写出一本实用又仁慈的好书。
――佩莉.柯来斯(Perri Klass, MD),纽约大学儿科医学和新闻系教授,美国妇女图书协会奖得主,《A Good Time to Be Born》作者
 
儿童精神病学的巨擘科普莱维奇,将他渊博的知识、智慧和经验浓缩成一个切实可行的计画。《鹰架教养:养成坚韧、耐挫、独立与安全感,守护孩子长成自己的建筑》会立刻成为经典之作,是我们所有人的天赐之礼。
――艾德华.哈洛威尔(Edward M. Hallowell, MD),哈洛威尔认知与情绪健康中心创办人、注意力不足过动症(ADHD)专家,著有相关著作超过二十部
 
教养建议如同钟摆,每隔几年就从一个极端时髦的位置摆荡到另一个极端,《鹰架教养:养成坚韧、耐挫、独立与安全感,守护孩子长成自己的建筑》则位在一个极其合理且稳定可靠的位置。这是一本适合各个年龄的书,列举生动的例子,说明鹰架教养历久不衰的功效。这是在孩子成长(并逐渐离我们远去)时支持他们的最好方式。
――温蒂.莫杰尔(Wendy Mogel, PhD),临床心理师,美国知名亲职教育专家,畅销书《孩子需要的9种福分》作者
作者简介

哈罗德.科普莱维奇(Harold S. Koplewicz)

  学历 艾尔伯特爱因斯坦医学院医学士、马里兰大学心理学学士
  经历 纽约大学朗格尼医学中心副院长兼资深副总裁
  纽约大学医学院儿童和青少年精神医学系主任 
  纽约大学儿童研究中心创始主任  
  长岛犹太医疗中心儿童和青少年精神医学部主任
  现任 儿童心智研究所(Child Mind Institute)主席

  科普莱维奇是美国顶尖的儿童青少年精神科专科医师。2009年创办非营利组织「儿童心智研究所」,于纽约市及加州旧金山湾区两地设有临床中心,他亲自担任主席与医学主任。曾多次获选为「美国顶尖医师」(America’s Top Doctors)、「美国最佳医师」(Best Doctors in America),以及《纽约杂志》(New York Magazine)「纽约最佳医师」(“Best Doctors in New York”)。在媒体上相当活跃,曾任「今日」(Today)、CBS新闻、CNN、「欧普拉脱口秀」(Oprah Winfrey Show)、「安德森·古柏360°」(Anderson Cooper 360)等节目嘉宾。《纽约时报》(The New York Times)、《今日美国》(USA Today)和《华尔街日报》(The Wall Street Journal)报章媒体经常引用他的说法。目前与妻子居于纽约市。

  儿童心智研究所:childmind.org/

译者简介

吕玉婵

  笔耕砚田经年,乐此不疲,译介数十种世界经典、现代文学与人文科普书籍,在天下文化译有《老的艺术》。
 
  • 各界赞誉
  • 国内专家力荐
  • 推荐序 搭一座稳定的鹰架,给孩子支持,做孩子的典范-洪兰
  • 推荐序 做为鹰架妈妈,我很幸福!-温美玉
  • 推荐序 先给自己足够支持,才能成为孩子的稳固鹰架-锌锂师拔麻
  • 序言.理想教养的愿景
  • 01 教养建筑学-认识鹰架支持
  • 02 父母的安全第一
  • 03 画一张新的教养蓝图
  • 04 打下坚实的地基
  • 05 保持稳定
  • 06 留在孩子的高度
  • 07 让孩子自主成长
  • 08 培养力量
  • 09 设定切实可行的规则
  • 10 无条件的支持
  • 11 修复和减少裂缝
  • 结语.当鹰架拆除时
  • 谢词
  • 注释
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