孕前准备×孕期祕辛×生产过程×产后护理
跟随医师来一趟280天的生命旅程

．老一辈说胎儿越大，出生后才越健康？
．孕吐吐个没完，会不会影响宝宝？该怎么缓解？
．孕产妇不可忽视的子痫前症，严重者可能危及性命
．怀孕初期的流产，其实是大自然的淘汰机制？
．认识妊娠高血压、妊娠糖尿病、孕期溼疹等孕期疾病
．爱吃酸生儿子、爱吃辣生女儿，民间传说有没有根据？

▎备孕——怎么生出健康的宝宝
【精子清洗】丈夫是HIV感染者，妻子也能在不被传染的前提下生养健康的后代？
【基因诊断】父母看起来都很健康，却生出带有隐性遗传疾病的孩子？遗传筛检工作不可少！
【着床出血】月经周期还没到，下体却流出了深褐色甚至黑色的液体？着床出血有流产危机吗？

▎孕期检查——掌握产检重点，助妳安全度过孕期
【羊膜穿刺】可以检测胎儿是否染色体异常、肺部发育是否成熟、胎儿是否被感染等等，是一项相当重要的产前诊断技术，然而也伴随着一些风险与不适，什么情况会建议做羊膜穿刺？
【疫苗接种】想要生出健康的孩子，就不可忽略疫苗的作用！但疫苗是否会对孩子造成危害？麻疹、腮腺炎和德国麻疹混合疫苗（MMR），百日咳、破伤风和白喉三合一疫苗，流感疫苗……各类疫苗的施打时机为何？注射疫苗后发现怀孕该怎么办？
【胎位】怀孕最后一个月，胎儿的位置非常重要，攸关产妇能否顺利生产，胎位分为：枕前位、枕后位、臀位、横位，若是胎位不正，除了剖腹外还有其他补救办法吗？

▎孕期日常——什么可以做，什么不能做
【吃什么】怀孕了就不能再随心所欲地吃，同时又要注意营养均衡，这时就有各种疑问：孕妇能喝咖啡吗？孕妇能吃药吗？哪些水果富含孕期所需的维他命？如何确保膳食纤维的摄取量？吃海鲜会不会摄取过量重金属？本书将娓娓道来。
【孕期做爱】一个羞于启齿却又让人相当在意的问题——怀孕后还能做床上运动吗？医生告诉你／妳：因人、因孕程而异，务必谨慎行事，以免误赏小宝宝一「杖」红。
【养宠物】常听人说怀孕不要养宠物，可能会造成流产甚至影响胎儿发育，其实跟养宠物这个行为无关，而和养「什么动物」有关！养狗和养猫的风险差很大？

▎生产——生得过麻油香，生不过「剖腹产」
【早产】全球每年早产儿达1,500万，占生产总数的5％～18％，早产是造成婴儿死亡的最常见的原因，为什么会早产？孕妇们又该如何预防？
【剖腹产】在过去，剖腹产是发生难产时舍母保子的行为，到了现代，却有许多健康的产妇主动选择剖腹产，认为这样比较不痛、孩子会更加健康，其实情况恰好相反，剖腹产的感染风险更高，甚至还会增加孩子罹患免疫系统疾病的风险。
【自然产／顺产】那么自然产的优势有哪些？医学研究指出，剖腹产除了孩子有健康隐忧外，头胎剖腹产的孕妇再生二胎时更容易发生前置胎盘，且会提升将来自然产时子宫破裂的风险。

▎产后——到底要不要坐月子
【月子病】长辈常说年轻时不好好坐月子，老了容易有三病两痛，可是西方人不坐月子，不是一样很健康吗？月子病有根据吗？
【妊娠纹】胎儿成长过快，肚子长出妊娠纹怎么办？产后会消掉吗？事前涂抹保养乳液有没有办法预防？

〔本书特色〕
怀孕是一场为时280天的苦乐交集，从备孕、怀孕到生产、产后护理，对女人而言有太多的初体验和无所适从，怀孕应该是有计画、有准备的，并在孕前就具备相关知识。本书将以医师的角度带领读者进行这趟280天的旅行，从孕前调养、预防妊娠疾病到产后照护，怀孕应该是愉悦的事情，一起迎接生命的诞生！