★日本系列著作累积销量超过500万册★
掀起全球「断‧舍‧离」风潮的山下英子
首度公开「每天五分钟开始断舍离」的自家空间整理心法与技巧。
专业整理收纳师于之琳‧整理师Blair
收纳幸福廖心筠‧二宝妈疗愈系之变态收纳──美好推荐
从顺手擦桌子、物品归位开始,让生活空间焕然一新!
每个人都想拥有一个干净舒适、可以好好安顿身心、让自己得以纾解放空的「家」。
然而,我们却往往不知道从何开始;
尽管向往「断舍离」的境界,但似乎总停留在「想像」的阶段,难以具体落实。
于是,山下英子着手写下了这一本书。
书中,除了用她一贯浅白温柔的文字,述说她在生活中所实践的极简风格原则,
更以她自己所亲身居住的空间环境为实例,让我们看见:
原来,每一个角落,都有包容余裕;每一项物件,都能各得其所。
而所谓的「断舍离」更不只是口号,而是一种源于「习惯成自然」的生活风景,
一种「繁华落尽见真淳」的人生态度。
所以,倘若你对于「家」始终抱持美好憧憬、有着更深刻的追求,
那么,就请跟着山下英子的脚步,
让这本书带着你走进「每天五分钟开始断舍离」的美妙世界。
本书特色
【特色1】断舍离女王亲授!每天只要五分钟找回舒适居家空间,把「家」打造成你喜欢的样子!
自从山下英子出版「断舍离」一书,十多年来早已影响世界各地无数读者。但是,也正因为有太多人提出种种无法去执行的理由,包括「我太忙了」、「我不知道从哪里开始做」、「我应该没办法完美做好所以算了吧」……,所以她将「断舍离」的观念再进化,从「一天五分钟就能做到」的角度出发,完成了本书的创作。书中不仅以大家最在意的「家」为范例,更具体举出实践要领,让每个人都能轻松从眼前的一件小事物就达成「断舍离」的目标,进而在不断累积这样的行动之后,不仅逐步改变了自己面对生活空间与物件的处理习惯,同时,也因而改变了整个家的氛围与样貌,成为自己真正想要的样子!
【特色2】私宅全方位改造!从客厅、卧房到抽屉、冰箱,完整学会「断绝、舍弃、脱离」技巧!
为了让大家感受到「一天五分钟断舍离」真实可行,在本书中,山下英子特别以自己的家为场景,从入口的玄关、客厅、饭厅、厕所浴室到卧房,乃至于小空间的抽屉、餐橱柜、冰箱收纳等,每个空间都举出实际可为的「断舍离」案例,不仅传递观念,也传授技巧,让我们只要翻开书,就能领略到原来「断绝、舍弃、脱离」并不困难,也不遥远——只要我们愿意开始去做,就能跟山下英子一样,简简单单拥有优雅而具质感的空间生活。
【特色3】实景照片大解析!结合山下英子住家空间与亲自示范说明,一看就懂、一学就会!
有别于山下英子的其他著作,本书除了简明清新的文字,还纳入了大量实境照片,充分结合风活风格书与图文工具书的优点。在翻阅之余,不仅能一边看到「断舍离」大师的实际居家面貌,还能一边借由作者本人的「现身说法」快速吸收到「每天五分钟开始断舍离」的诀窍与方法——你也向往置身现代极简却又温暖疗愈的「家」吗?现在,你可以从「一天五分钟居家断舍离」开始。
好评推荐
「丢掉一件没在用的被子、将没有挂衣服的衣架取出...这些都是超级简单的事情吧?!书中就是教你从最简单的地方开始,只要试着做做看,家里绝对可以焕然一新!」──专业整理收纳师 于之琳
「本书示范的不是丢东西的方法,而是对待环境的态度。每日一点小小的举动,就能为生活带来大大的清爽。」──整理师 Blair
「很多人一直很想整理,却总是卡关,跨不出第一步,其实没有你想像中的困难,跟着山下英子老师一起,每天五分钟,让自己动起来整理和断舍离,无形之中你也能建立好习惯,进而清爽过每一天。」──收纳幸福 廖心筠
「1.01的365次方是37.78,一天只要多做一点点就能累积强大的力量,改变就从眼前的小事开始。」──二宝妈疗愈系之变态收纳
来自日本各地的热烈回响
「每天5分钟简单的断舍离,成为了收拾的引擎,这一点非常容易理解。 和朋友一起,每天以5分钟为首,作为参考书非常有用。以山下英子的房子为漂亮模型,发布了洗脸盆和厨房等断舍离后的样子,并且每天都想模仿它,每天都很有趣。」—甲斐理恵
「我是断舍离初学者。每个地方的解说都很仔细,很有参考价值。照片也很多,读的时候很想断舍离(笑)。现在马上努力实践!」—tama_2010
「我买这本书是因为我想打扫房间。书的前半部分写了七种想法,这很有帮助,因为你可以通过应用你的类型来理解如何断舍离!对于每件物品,如何处理木屐、橱柜等都有图片说明,所以很容易进入你的脑海!」—白小姐
掀起全球「断‧舍‧离」风潮的山下英子
首度公开「每天五分钟开始断舍离」的自家空间整理心法与技巧。
专业整理收纳师于之琳‧整理师Blair
收纳幸福廖心筠‧二宝妈疗愈系之变态收纳──美好推荐
从顺手擦桌子、物品归位开始,让生活空间焕然一新!
每个人都想拥有一个干净舒适、可以好好安顿身心、让自己得以纾解放空的「家」。
然而,我们却往往不知道从何开始;
尽管向往「断舍离」的境界,但似乎总停留在「想像」的阶段,难以具体落实。
于是,山下英子着手写下了这一本书。
书中,除了用她一贯浅白温柔的文字,述说她在生活中所实践的极简风格原则,
更以她自己所亲身居住的空间环境为实例,让我们看见:
原来,每一个角落,都有包容余裕;每一项物件,都能各得其所。
而所谓的「断舍离」更不只是口号,而是一种源于「习惯成自然」的生活风景,
一种「繁华落尽见真淳」的人生态度。
所以,倘若你对于「家」始终抱持美好憧憬、有着更深刻的追求,
那么,就请跟着山下英子的脚步,
让这本书带着你走进「每天五分钟开始断舍离」的美妙世界。
本书特色
【特色1】断舍离女王亲授!每天只要五分钟找回舒适居家空间,把「家」打造成你喜欢的样子!
自从山下英子出版「断舍离」一书,十多年来早已影响世界各地无数读者。但是,也正因为有太多人提出种种无法去执行的理由,包括「我太忙了」、「我不知道从哪里开始做」、「我应该没办法完美做好所以算了吧」……,所以她将「断舍离」的观念再进化,从「一天五分钟就能做到」的角度出发,完成了本书的创作。书中不仅以大家最在意的「家」为范例,更具体举出实践要领,让每个人都能轻松从眼前的一件小事物就达成「断舍离」的目标,进而在不断累积这样的行动之后,不仅逐步改变了自己面对生活空间与物件的处理习惯,同时,也因而改变了整个家的氛围与样貌,成为自己真正想要的样子!
【特色2】私宅全方位改造!从客厅、卧房到抽屉、冰箱,完整学会「断绝、舍弃、脱离」技巧!
为了让大家感受到「一天五分钟断舍离」真实可行,在本书中,山下英子特别以自己的家为场景,从入口的玄关、客厅、饭厅、厕所浴室到卧房,乃至于小空间的抽屉、餐橱柜、冰箱收纳等,每个空间都举出实际可为的「断舍离」案例,不仅传递观念,也传授技巧,让我们只要翻开书,就能领略到原来「断绝、舍弃、脱离」并不困难,也不遥远——只要我们愿意开始去做,就能跟山下英子一样,简简单单拥有优雅而具质感的空间生活。
【特色3】实景照片大解析!结合山下英子住家空间与亲自示范说明,一看就懂、一学就会!
有别于山下英子的其他著作,本书除了简明清新的文字,还纳入了大量实境照片,充分结合风活风格书与图文工具书的优点。在翻阅之余,不仅能一边看到「断舍离」大师的实际居家面貌,还能一边借由作者本人的「现身说法」快速吸收到「每天五分钟开始断舍离」的诀窍与方法——你也向往置身现代极简却又温暖疗愈的「家」吗?现在,你可以从「一天五分钟居家断舍离」开始。
好评推荐
「丢掉一件没在用的被子、将没有挂衣服的衣架取出...这些都是超级简单的事情吧?!书中就是教你从最简单的地方开始,只要试着做做看,家里绝对可以焕然一新!」──专业整理收纳师 于之琳
「本书示范的不是丢东西的方法,而是对待环境的态度。每日一点小小的举动,就能为生活带来大大的清爽。」──整理师 Blair
「很多人一直很想整理,却总是卡关,跨不出第一步,其实没有你想像中的困难,跟着山下英子老师一起,每天五分钟,让自己动起来整理和断舍离,无形之中你也能建立好习惯,进而清爽过每一天。」──收纳幸福 廖心筠
「1.01的365次方是37.78,一天只要多做一点点就能累积强大的力量,改变就从眼前的小事开始。」──二宝妈疗愈系之变态收纳
来自日本各地的热烈回响
「每天5分钟简单的断舍离,成为了收拾的引擎,这一点非常容易理解。 和朋友一起,每天以5分钟为首,作为参考书非常有用。以山下英子的房子为漂亮模型,发布了洗脸盆和厨房等断舍离后的样子,并且每天都想模仿它,每天都很有趣。」—甲斐理恵
「我是断舍离初学者。每个地方的解说都很仔细,很有参考价值。照片也很多,读的时候很想断舍离(笑)。现在马上努力实践!」—tama_2010
「我买这本书是因为我想打扫房间。书的前半部分写了七种想法,这很有帮助,因为你可以通过应用你的类型来理解如何断舍离!对于每件物品,如何处理木屐、橱柜等都有图片说明,所以很容易进入你的脑海!」—白小姐
作者简介
作者简介
山下英子
日本一般财团法人断舍离代表。杂物管理咨询师。
出生于东京。早稻田大学文学院毕业。学生时代接触瑜伽行法哲学「断行・舍行・离行」,从中领悟「断舍离」的概念,将之运用于「整理术」中,打造出任何人都能够实践的自我探索法。断舍离同时是一种促进思考新陈代谢的思维切换方法。
在发行处女作《断舍离》后,接连发行《俯瞰力》、《自在力》等三部曲,而后其著作与担任监制的相关书籍,在日本国内累积销售超过五百万本,成为日本的百万畅销书作家。在台湾与中国也不断创下畅销纪录。
‧山下英子官方部落格「透过断舍离快乐生活的智慧」
ameblo.jp/danshariblog/
‧山下英子官方网站「断舍离」
yamashitahideko.com/
‧断舍离官方facebook
www.facebook.com/dansharist/
‧山下英子断舍离补习班
www.yamashitahideko.com/sp/dansharijuku/
译者简介
钟雅茜
毕业于国立台湾艺术大学。曾旅居日本一年,喜欢独自探险与学习新事物。现为专职译者,译有多部日剧以及书籍。
山下英子
日本一般财团法人断舍离代表。杂物管理咨询师。
出生于东京。早稻田大学文学院毕业。学生时代接触瑜伽行法哲学「断行・舍行・离行」,从中领悟「断舍离」的概念,将之运用于「整理术」中,打造出任何人都能够实践的自我探索法。断舍离同时是一种促进思考新陈代谢的思维切换方法。
在发行处女作《断舍离》后,接连发行《俯瞰力》、《自在力》等三部曲,而后其著作与担任监制的相关书籍,在日本国内累积销售超过五百万本,成为日本的百万畅销书作家。在台湾与中国也不断创下畅销纪录。
‧山下英子官方部落格「透过断舍离快乐生活的智慧」
ameblo.jp/danshariblog/
‧山下英子官方网站「断舍离」
yamashitahideko.com/
‧断舍离官方facebook
www.facebook.com/dansharist/
‧山下英子断舍离补习班
www.yamashitahideko.com/sp/dansharijuku/
译者简介
钟雅茜
毕业于国立台湾艺术大学。曾旅居日本一年,喜欢独自探险与学习新事物。现为专职译者,译有多部日剧以及书籍。
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