对话中让孩子感受爱:连结孩子内心渴望,做个有温度的父母

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其他题名:连结孩子内心渴望, 做个有温度的父母 连结孩子内心渴望做个有温度的父母

作者:泽爸(魏玮志) 著

出版年:2023[民112]

出版社:亲子天下

出版地:台北市

集丛名:家庭与生活:092

格式:EPUB 流式

ISBN:9786263055629

EISBN:9786263055674 EPUB

在每个教养当下,让孩子确切感受到父母的爱
当父母渐渐放手,孩子慢慢独立
让这份温暖连成长久而坚实的情感线

★十五万粉丝长期追踪与信赖、最懂爸妈心的超人气亲职教育讲师泽爸,
以大量实例示范,在亲子的沟通挑战中,发现孩子的困境、回应孩子内心渴望,
让温暖代替恐惧,建立亲子间的安全感与信任感!

「我的孩子已经长大了,但我们的关系不好,现在还有机会修补吗?」
「孩子日渐成长,亲子间却无话可说。想与孩子拉近距离,却不知如何开口和行动?」
「冲动之下骂了孩子,想跟孩子道歉,该怎么说会比较好?」
「我是为孩子好,为什么他却不领情?」
「明明是孩子让爸妈有了情绪,但为什么要改变的却是大人?」
……

为什么对孩子满怀关爱,亲子关系却渐行渐远?
爸妈的心情,泽爸都懂!这条亲职天堂路,泽爸都走过!
曾在上千场亲职讲座中,聆听无数家庭在教养路上的挣扎与挫败,
也曾经历过对孩子暴怒后的自责,
他以多年且丰富的实例与经验,爬梳亲子关系沟通的阻碍,
示范如何建立亲子情感正连结──
「如果先前的沟通无效,还有其他更适合我们的沟通方式吗?」
「依照我对孩子的认识,我能怎么跟他说,他才会比较愿意听得进去?」
「我要如何跟孩子表达,他才会感受到我对他的爱,而不是只有生气与唠叨呢?」

用爱的表达,减少教养中的伤害与自责,
从吼爸吼妈修炼成温暖爸妈,
成为孩子学习情绪的榜样,也为了成为更好的自己。
当10年后放手让孩子独立,仍然有强大坚韧的爱为基础,
让亲子关系长久保鲜!

本书特色

◆以点、线、面,重新思考家庭蓝图
家庭是由爸爸、妈妈和孩子组成,每个家庭成员都是独立的个体(点),透过互动,形成家庭成员之间的关系(线),把这些线串联在一起,就是「家」(面)。泽爸提醒,一个互动良好、关系平衡的家庭,来自每个家庭成员皆清楚自己的个人界线和责任归属,并尊重彼此的观点和情绪。

◆示范爱的语言和行为,连结家庭成员
想要拥有紧密的亲子关系,靠的是爱的实际体验——即从行为与表达,连结到对方内心的需求与渴望。泽爸把五种爱的语言细分为「三探索、三表达」,藉著倾听、同理、了解等方法,加上大量角色扮演和对话示范,探索亲子间的深层渴望,传达在乎、接纳和信任;同时在教养的当下,让孩子感受到「爸妈是爱他的」。

◆找回自己的生活主轴,享受当爸妈的旅程
孩子日渐长大成人,迈向独立,爸妈需要做的是越来越少的管教,以及越来越多的信任和放手。把重心放在自我实现和与伴侣的相处上,重新校准与孩子相处的模式:以欣赏和好奇取代情绪勒索和批评,让孩子感受被关爱和支持。只要家庭成员间的关系是紧密的,孩子的心中永远会有一块专属于爸妈的位置。

专家好评力荐

OT 莉莉|职能治疗师
李崇建|萨提尔推手
何翩翩|牧村亲子共学教室负责人、亲子作家
胡展诰|咨商心理师
夏嘉璐|主播、主持人、podcaster
陈志恒|咨商心理师、畅销作家
陈品皓|米露谷心理治疗体系 策略长/临床心理师
黄瑽宁|黄瑽宁医师健康讲堂
蔡宇哲|「哇赛!心理学」创办者兼总编辑
罗宝鸿|蒙特梭利亲职教育专家
(以下依首字笔划排序)

这是一本给青少年家长的好书,整本书读来,如同泽爸本人在面前说话一样,不疾不徐、充满尊重与分享。
书中有一个章节,我觉得读来特别合适给「刚要开始改变的家长」,很多爸妈大概到了孩子青春期,才发现孩子的样貌好像不一样了,才开始重新学习与孩子沟通,而在改变过程当中,爸妈自己也容易感觉到不确定,又受孩子回馈的影响,实在很困难。而泽爸在这个部分,温柔又真实地示范了怎么样与孩子沟通这个「爸妈的改变」,实在相当受用!
在陪伴孩子成长的过程当中,爸妈总是跟着孩子一起成长,也有好几个层次的蜕变,但我们有泽爸陪伴着爸妈们一起走这条不好走的父母之路,真的是太棒了!──OT莉莉|职能治疗师

一句话可以带来滋养,也可以引发爆炸性破坏。
幸运的是,父母亲永远拥有一张孩子心中VIP的金卡:即使你伤害了他,他还是很爱你。只是伤若累积多了,关系也可能难以挽回。
假如我们很少获得滋养的经验,想要长出正向对话的能力,就需要透过刻意的练习。而泽爸就是学习正向对话最好的楷模,有好几次与他互动,我都感觉到一道温暖而坚定的灵魂。
倘若你正在关系中受困、或者希望提升关系品质,邀请您一起来阅读这本书,
让你在困住的亲密关系中,再次看见希望的光芒。──胡展诰|咨商心理师

泽爸是我看过最懂亲子沟通的人之一了!他拥有高EQ,配合一贯温暖的语调,难怪与孩子们的感情极佳。这本书最精彩之处,在于如何「表达」,如何把关爱、认同、在乎、允许、尊重等说出口,掌握这些,你也能与孩子连结得更好!──陈志恒|咨商心理师、畅销作家

一向温暖又帅气的泽爸,在亲子关系的互动中,总是透过亲身实践的观察与体悟,带给我们许多学习和疗愈。此次,在泽爸最新的温情大作中,你会发现我们不仅和孩子在爱中交流,同时也在和自己进行深度的对话,并在内心的交流当中,形成彼此生命的连结。我很喜欢泽爸在书中所引述的:「孩子喜欢去好玩的地方,但只会留在有爱的地方」。而本书,将会陪伴我们一起找到关系中的爱。──陈品皓|米露谷心理治疗体系 策略长/临床心理师

泽爸(魏玮志)

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