★《纽约时报》畅销书《觉醒父母》系列作、亚马逊书店教养类冠军
　　★媒体天后欧普拉盛赞：「推荐给有小孩、想要小孩的朋友。」
 
　　◎「我好爱孩子，要好好呵护他。」照顾和控制只有一线之隔，踏错就会出事。
　　◎「如果你考到前三名，我就送你……。」孩子其实知道，这是交易不是爱。
　　◎你好乖、好聪明、你这么懒……你用什么标准评价孩子，后遗症是？
　　◎乖孩子竟一夕变「坏」？他不是交到坏朋友，而是想传达某种讯息给你。
 
　　本书作者喜法莉．萨贝瑞博士，是《纽约时报》畅销书作者，
　　最重要的三部作品为《觉醒父母》、《觉醒家庭》和《绽放如妳》。
　　《觉醒父母》一书，更被媒体天后欧普拉盛赞：
　　「我25年媒体生涯里，听过最具颠覆性与创造性的教养建议。」
 
　　喜法莉拥有临床心理学博士学位，从事亲子关系治疗已有25年，
　　研发出一套帮助父母与子女治疗内心创伤的「觉醒育儿法」。
 
　　她认为所有亲子问题的根源，不是因为缺乏爱，
　　而是给了太多「我是为你好」的控制或情绪勒索。
 
　　觉醒育儿法的第一课就是：别当孩子的救世主，请「如实」接受孩子的本貌。
　　作者的第一本书提出了觉醒的基本概念，本书提供详尽做法、对话方式，
　　为家长们制作步骤明确的觉醒育儿地图。
 
　　◎觉醒父母第一课──和孩子划清界线
　　．有毒父母都有这些口头禅　
　　「你应该……」、「我希望你……」、「如果你……我就……」，
　　你的每一句「应该」，都在逼孩子用听话来「交易」你的爱。
　　这样做的后果就是，他长大后会一夕变坏，不想再被你制约。
 
　　．别站他前面，要和他并肩
　　请克制提供意见的冲动，让孩子探索自己的想法。
　　很多家长会抗议，是孩子自己问我的呀！此时你要这样回答：
　　「你这问题值得思考，我目前没有答案，你有什么想法？」
　　万一他选错了？孩子也是人，请允许他混乱。他犯的很多错，你也犯过。
 
　　◎完美父母不存在，别对自己太严苛
　　孩子犯错，或被他的情绪惹怒，你的第一反应是什么？
　　→怒吼、咒骂、大声命令他。（狂战士型家长）
　　→他一定遇到什么麻烦了，我得出面替他摆平。（平事人型家长）
　　→只在乎「外界怎么看待我这个爸爸／妈妈？」（伪装者型家长）
　　→亲子冲突很可怕，我只想赶快逃离现场。（木头人型家长）
　　→老是搞失踪，基本上不参与孩子的生活。（逃兵型家长）
 
　　这五种反应你出现几种？该如何修正，建立更良好的亲子关系？
 
　　◎当我专心理解你之后，一切都变好了
　　学会说「好」，先和孩子达成共识。
　　好，我了解你的渴望。好，我跟你一样年纪时也有相同想法。
　　好，我知道这是你最想做的事。
　　这不是纵容，而是告诉他：有渴望很正常，但很多渴望不会实践，也很正常。
 
　　家长送孩子的最棒礼物，不是无私的爱，而是划清界线，
　　让他不论几岁，都能独立思考、勇敢逐梦。
 
各界赞誉
 
　　美国正向教养协会讲师／戴首娴
　　亲职教育推广人／陈其正（丑爸）
　　正念教养推广者、「费雪阿姨说故事」主理人／李瑜晏
 
　　「作者大方分享了自己与客户交流后获得的智慧和见解，并将其编纂成一部轻松、易读又颇具启发性的实用指南。」──嘉柏．麦特（Gabor Maté），《纽约时报》畅销书《正常的迷思》作者
 
　　「根据近年来相继出现的证据，童年会对人造成巨大影响已是不争的事实，作者提出的觉醒育儿法包含同情心、智慧与真诚，完全符合现代社会的需求。」──妮可．勒佩拉博士（Dr. Nicole LePera），心理学家、《纽约时报》畅销书《全人疗愈》作者
 
　　「对所有家长来说，无论你的孩子年纪多大，都可以在本书中，按图索骥找到你要的解决方案，培养出独立、忠于自我、开心的孩子。」──嘉柏丽．柏恩斯坦（Gabrielle Bernstein），《纽约时报》畅销书《宇宙是你的靠山》作者
 
　　「我们可以利用本书提供的各项工具，让自己摇身一变，成为能满足孩子需求、积极且具备同理心的父母。」──凯萨琳．史瓦辛格．普瑞特（Katherine Schwarzenegger Pratt），母亲、《纽约时报》畅销书作者、社运人士
 
　　「在这个疯狂的世界抚养小孩，可不是件简单的事。这本书改变了我的人生，让我接触到在全世界广传的自觉式育儿。」──伊娃．朗格莉亚．巴斯顿（Eva Longoria Bastón），演员、导演、母亲